肠胃|不是所有人都要少吃盐，本文提醒：以下3类人，不能少吃盐( 二 ) 健脾|山药|营养膳食

对于这种患者，一般可以通过限制水分摄入或者补充钠离子的方法来解缓解病情。患者需要注意盐的食用量，含盐的含量越高血压的水平越高，那如果每天摄入含盐量增加一克的话，平均血压会上升2mmHg ，这可以帮助低钠血症的患者提升血压。如果钠离子的摄入量不足，就会引起头昏、头痛的症状，患者是十分难受的。

根据数据显示，如果一个低钠患者在每天摄入食盐量比较高的情况下，依旧会有低钠血症的存在，但是可以缓解病症带来的痛苦。摄入食盐的话缓解低钠血症的病症，会让病人的病情得到一定的稳定。如果低钠血症的患者摄入的食盐量在六克以内，可能容易发生低钠血症引发各种不良的疾病，乃至是危害生命。
所以说对于患有低钠血症的患者一般不强加要求他的食盐摄入量。甚至可以帮助患者减缓低钠血症带来的痛苦，摄入一定量的食盐，将病情稳定在一个好的水平下，保证控制低钠血症的发生，保证不会影响其它的身体机能，引发其它疾病。除了食盐，生活中还有很多食品也含有钠，一般带有咸味的食品都含有钠和钾，多吃一些也是可以的。

二、体位性低血压患者不宜少吃
除了低钠血症的病人不需要对盐的摄入量需要额外控制以外，还有体位性低血压的患者也不需要对盐的摄入量控制。体位性低血压又叫做直立性虚脱，这是因为由于体位的改变，比如突然从平卧转为直立，或是长时间站立引发的脑供血不足。有的人就会因为蹲久突然起身而造成短暂性的休克，这个时候就可以食用一些食盐快速缓解。
站立后收缩较平卧时体位下降20毫米汞柱，或者舒张压下降十毫米汞柱的病症，我们则称它为体位性低血压。这种病症主要分为突发性和继发性两种。突发性多是因为植物神经功能紊乱，导致小动脉收缩、功能失调等，主要是表现为突然变为直立时血压偏低，伴有站立不稳、视力模糊、头晕目眩等问题，严重的可能还会导致昏厥。而继发性多见于脊髓疾病、急性传染病或者严重传染病。但不论是哪种病症都可以通过补充食盐中的钠来快速缓解，必要的时候需要住院治疗，医生也会相应的给出救治方案。

当体位性低血压发生的时候应该反复测量不同体位的血压，便于明确诊断，对症治疗。也为了避免给病人带来其它的影响，体位性低血压除了本身的定义以病因以外，还需要注意合理饮食，补充营养，避免暴饮暴食或者饥饿过度，同时不应该饮酒。还需要适当的坚持体育锻炼，增强自身体质，保证充分的睡眠时间，避免长时间站立和劳累。

其次，症状很明显者应该用弹力袜，用紧身腰带。对于少数的慢性体位性患者，也可以用药物治疗。而当体位性低血压发病的时候，需要将病人放在空气流通处，放低头部，松解衣领并且保温。通常情况下病人很快就会苏醒，而对于时间较长的神志不清的病人，可以注射药物或者针灸，大部分的药物里就会有和食盐相同的成分。
体位性低血压通常的病患是老年人和儿童。据统计， 65岁以上的老人体位性都低血压约占15% ，而75岁以上的老人可到达50% 。这是因为老年人的心血管系统逐渐硬化，大管纤维逐渐减少，交感神经曾神经增强，使老年人收缩期血压升高。长期的血压偏高不仅损害敏感度，还会影响血管和心室的活跃性。这种情况的病人就可以在发病的时候增加食盐的摄入量来稳定血压。

除此以外，想要预防体位性低血压，还要控制血糖，避免低血糖的发生，那这种人在饮食上就要合理安排正常。对于普通人规定的不能食用食盐超过六毫克的规定，对于体位性低血压患者就没有什么限制了。低血压可以用盐对钠离子补充，从而使血压逐步上升，消除低血压带来的各种不适症状。