所以我们也可以知道 ， 遇到不同的情况就要进行不同的对待 。 对于是否需要少食用盐的这件事情 ， 需要大家从多方面入手 ， 因为不仅仅是生活中 ， 其它的食品也含有高钠的 ， 就像酱油、蚝油这种食品 ， 如果摄入的这种食品过多 ， 那就要减少食盐的量 。
所以 ， 对于是否要食用食盐 ， 如何去食盐这种事情一定要科学合理的去安排 。 在不了解的情况下 ， 可以去医院请教医生 ， 一定不要的盲目地跟随其他人的脚步 ， 而限制自己的食盐摄入量 。 以免带来一些不必要的麻烦 。
【肠胃|不是所有人都要少吃盐，本文提醒：以下3类人，不能少吃盐】现在你知道到底是哪三类人不需要对食盐的摄入量进行控制吧 ， 那你对此有什么看法呢？
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