春季回温也要时刻注意保暖，多吃3种健康果，寓意岁岁平安转眼今天就已经到二月二了

转眼今天就已经到二月二了，不知不觉周末就已经要到来了。明天就是惊蛰最近的平均气温达到了22度左右。孩子很开心。终于可以好好的休息一下，陪着自己的家人一起好好的出去放松了。但是孩子也是要注意食补养生的。孩子正在长身体学习用脑。食补养生不能落下，日常要多吃一些水果蔬菜提高自己的抵抗力，这样才能让自己的身体更健康少生病感冒。三月开春以后没事的时候多跑步运动也可以有效地增强自己的抵抗力。为大家推荐3种健康果，寓意吉祥如意健康平安，赶紧为家人准备起来吧！
【春季回温也要时刻注意保暖，多吃3种健康果，寓意岁岁平安】枣
民间关于枣树的形容是“枣树当年即出钱” ，就是说枣树非常好成活，而且结果非常快。在中国传统凤冠霞帔的婚礼中，是要在床上铺些枣子和桂圆的，意思是希望夫妻早生贵子的好兆头，也是一种非常吉祥的水果。

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羊角蜜
羊角蜜甜瓜是一种早中熟品种，最早在三月四月初头茬瓜即可上市。头茬瓜由于生长初期生稳定，子房发育较好，无论瓜型还是口感，都是最佳。

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芒果
大部分的芒果成熟以后，外皮都是深黄色的，切开以后金灿灿的果肉看着就非常的舒服。如果在北方，可能要在大一点的超市才会有购买，喜欢吃芒果的人就会特别喜欢芒果的香气。过年的时候，买上几个摆放在家里，寓意着“前途一片光芒” ，也是不错的。

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今天就是二月二龙抬头了，一周马上就要结束了，大家的养生工作进展的怎么样了，赶紧趁着好天气吃起来动起来吧！