饮食|糖尿病三个时刻最危险，不知道对健康危害大( 二 ) 控制|糖尿病人|血糖|定期检查

再者，详细记录既往的病史，保存诊疗档案。我国现行的医疗体制患者门诊病历自行保管，各大医院住院信息未能实现共享互通。特别是发病时间长、多次就诊的患者，如果能够提供完整的医疗记录，将不亚于黑暗中的一盏明灯，指引医生找到前进方向。
最后，密切观察，定期随访。尽管人类成功登月，但医学尚有许多难题尚未攻克。许多疾病早期缺乏有效的诊断工具。身体发生的新变化、异样感觉，自己是最清楚的。如能把这些信息收集并及时反馈给医生，也许问题就能被剥丝抽茧，迎刃而解。
总之糖尿病治疗要综合全面入手，不可单一为了控血糖：
1、健康饮食：规律饮食、少食多餐、细嚼慢咽、均衡饮食、低盐低脂少糖饮食。
2、合理运动：有氧运动如散步、慢跑、游泳、骑自行车等，运动过程中肌肉会消耗更多的热量，帮助我们的患者有效的控制血糖水平。
3、定期检查：一定要定期检查血糖，尤其是通过服用降糖药控制血糖的老年糖尿病患者。因为降糖药如果服用不当会导致低血糖，低血糖的症状包括头晕、心慌、饥饿感和冒冷汗。
4、药物：一定要坚持规律、规范的服药，千万不要仅凭自我感觉服药。
5、足部的检查：“糖尿病足”大家都不陌生，一定要注重脚部护理，如果发现脚部有粗糙、干裂、起泡，或有过冷、过热毫无感觉的地方，一定引起重视，及时去正规医院就诊。
6、眼科检查：糖尿病是一种全身性疾病，当眼部的微血管发生病变后，白内障、青光眼、视网膜病变等一系列的眼科疾病就会随之而来。所以糖尿病患者，最好每年做一次体检。
糖尿病是一种严重危害人类健康的慢性疾病，必须终身治疗，它的治疗不是一个单一的治疗，而是一个综合治疗。所以请广大糖尿病人一定要多和专业医生沟通，在医生的指导下根据自己的健康情况把血糖管理好，同时还要兼顾血压血脂等指标，也要经常上医院复诊检查，根据病情变化调整治疗方案，这样就能把血糖控制好，还能防并发症，也能预防突发的如低血糖等情况。