睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？还有这2个原因：别轻易忽视对于很多老年人来说

对于很多老年人来说，随着年龄的不断增长，他们也会呈现出缺钙的现象。这不仅会让老年人产生骨质疏松的症状，而且睡觉时还会出现突然脚抽筋的问题。针对这些问题，老年人都会到药店里面买一些钙片儿，以便补充自己体内所需的钙离子。不过医疗专家同时提醒广大老年人，睡觉时突然脚抽筋儿，并不一定是缺钙。

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如果老年人患有下肢动脉硬化闭塞的问题，或者腰间盘突出的问题，睡觉的时候，同样会出现脚抽筋儿的现象。一旦出现这样的问题，老年人千万要注意，最好到医院里面，接受医生的专业治疗。这不仅能够帮助老年人恢复健康，而且还能做到对症下药，避免产生更为严重的问题。

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一、刘大爷的经历
作为一位退休的人民教师，刘大爷今年已经六十八岁了，不过因为善于保养的原因，刘大爷看上去只有五十多岁的模样。他在日常生活当中，不仅喜欢到公园里面跳广场舞，而且还特别喜欢约上一群老伙伴，到附近的森林里面去爬山。这不仅让刘大爷锻炼了身体，而且还联络了感情，心情越来越好了。

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正所谓人生七十古来稀，刘大爷虽然没有七十岁，不过在最近半年的时间当中，刘大爷也感到自己的身体有了明显的变化。尤其是晚上睡觉的时候，刘大爷也会莫名其妙的出现脚抽筋的问题。虽然醒来之后，脚抽筋的问题很快便缓解了，但刘大爷却非常重视，他还特意将自己的症状告知了儿子。
听到父亲的状况之后，刘大爷的儿子第一反应就是父亲可能缺钙了，因为像他这样的老年人，钙流失是非常严重的。为了帮助父亲补钙，刘大爷的儿子赶紧从网上购买了一箱补钙的药品，然后快递给了刘大爷。看到这箱药品之后，刘大爷虽然非常感动，但他还是感觉到，自己的身体可能有其他的问题。

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在星期一的时候，刘大爷还特意跑到了医院，因为他知道周一是专家坐诊的日子，希望让专家给自己检查一下。听到刘大爷的情况之后，专家还特意给刘大爷开了一个血液检查，以确定刘大爷是否缺钙。当检查结果出来之后，发现刘大爷并不缺钙，于是医生询问了刘大爷另外一个问题，问他剧烈活动之后腿脚的反应。
这时候刘大爷才想起来，最近半年的时间当中，自己稍微活动之后，腿脚就会呈现出酸痛的感觉。这时候医生也让刘大爷做了一个下肢动脉的检查，结果发现刘大爷的下肢动脉硬化非常严重，幸亏发现的及时，医生给刘大爷开了一些药，让他回去按疗程服用。仅仅过了两个月之后，刘大爷的症状就有了明显的好转，让他彻底放心了。

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【睡觉时突然腿抽筋，就是缺钙？还有这2个原因：别轻易忽视】二、腿抽筋的症状
相信大家的日常生活当中，都曾经遇到过腿抽筋的症状，这种情况在医学上也有一个专有名词，叫做肌肉痉挛。当患者出现脚抽筋的症状时，不仅会呈现出腿部坚硬的感觉，而且还时常伴随有剧烈的疼痛。尤其是在夜间发作的时候，不仅会严重影响患者的睡眠质量，而且还会让大家产生大汗淋漓的感觉。