老年斑|为什么会长老年斑？老年斑影响美观，应该如何预防老年斑? ？熬夜

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女性最在意的就是皮肤问题了，无论是什么年纪的女性都希望自己能有好的皮肤，即使不能保证皮肤水润弹性有光泽，最起码能够远离色斑、雀斑、老年斑等，可是事事不能如人愿，许多女性到了50岁之后就会渐渐地出现老年斑，而一些人却几乎没有老年斑的烦扰，什么是老年斑?只有老年人才会长吗?怎么才能有效预防老年斑?带着疑惑，我们一起来看看吧。

首先，我门先了解一下什么是老年斑?真的只有老年人才有吗?
老年斑是多于50岁以后开始出现，也被许多人称为“寿斑” ，也被现代医学称为良性的表皮内肿瘤。其实就是老年人随着年龄的增长，身体代谢能力会不断下降，体内多余的脂肪会成黑色素遗留在体内，久而久之，皮肤中的黑色素沉淀就会慢慢的形成一快一快的斑块，大小不一，呈褐色，一般情况下是扁平的，存在皮肤表面，老年斑多出现在面部、背部、胸前等。
老年斑跟寿命没有很直接的关系，也不是只有老年人才有，由于一些不良的生活习惯再加上外加环境的刺激，导致很多年轻人身上也出现了老年斑，需要注意的一般情况的老年斑对身体是没有危害的，只要你不是过分在意老年斑对外貌的影响，就不需要过分在意，如果一些女性特别在意自己的容貌，也是可以通过手术的方式去除的，现在医美技术在不断发展，是可以实现去除老年斑的，
还有一种情况需要引起重视，首先要要判断自己的皮肤常出现的斑到底的老年斑还是由其他疾病所导致的，如果是由疾病所导致的老年斑可能还有癌变的风险，所以，当发现身上出现斑时首先要先去医院检查，看看自己属于正常的老年斑，还是由其他疾病所引起。

注意，除了中老年人，这两类人也容易长老年斑
1、经常熬夜的人
熬夜是许多人已经养成的习惯了，久而久之，作息规律形成了，不熬夜反而睡不着了，长期熬夜会导致内分泌失调，代谢能力下降，对我们的皮肤也会有影响，如果长期熬夜，皮肤失去营养，缺乏水分，就会变得干燥、无光泽，这样的情况光靠护肤品是不能改善的，长期下去，就会出现老年斑，所以，女性朋友们，为了能保证拥有自己健康的皮肤，还是放下手机，赶紧睡觉吧，美容觉不是骗人，睡眠充足了，皮肤也能保持健康状态。

2、太阳爆嗮的人
我们都知道在太阳底下晒多了会变黑，如果是经过暴晒还会有一种刺痛感，当我们的皮肤长时间暴露在太阳下，会加速皮肤老化，导致黑色素沉淀，从而形成老年斑，夏天已经不远了，建议那些喜欢去海边玩的女生，一定要做好晒工作，以免太阳损伤皮肤留下斑，平时也要涂防晒霜，最好能做到每天都涂，保证我们的皮肤不受伤害。
3、不注意皮肤清洁的人
有一些人涂防刷霜、化浓妆不卸妆或者是卸妆不彻底，化妆品的化学物质遗留在皮肤内，时间长了会损伤皮肤角质层，导致毛孔粗大或者毛孔堵塞，面部会形成斑或者是长痘，还有一些长期不做面部清洁的人，我们的皮肤每天都会接触到许多细菌，如果不用洗面奶或者是其他清洁产品会导致细菌遗留在皮肤上，引起皮肤异常的情况，因此，提醒大家，平时要做好面部清洁工作，化妆后要认真卸妆，清理干净面部垃圾，以免堵塞毛孔。