葛根中的葛根素和类黄酮物质可以增强血管细胞的活性 ， 帮助提升血管内外壁活动的状态 ， 防止血管出现变老变硬以及帮助抑制血压升高 。
建议血压高的人 ， 在每天早晚饭后咀嚼2粒【普贝双舒】 ， 或可使血压稳稳下降 ， 减少血压升高带来的并发症 。
除此之外 ， 要想促进血压稳定 ， 还需坚持1件事
想要控制体内的血压水平 ， 除了养成好的饮食习惯 ， 坚持吃营养素之外 ， 保持愉悦的心情也非常重要 。
由于人在暴怒、焦虑、或抑郁时 ， 血管会受到中枢神经的刺激 ， 导致它迅速的收缩 ， 引起体内的舒张压的增高 。 因此 ， 想要稳定体内的血压水平 ， 一定要轻松愉悦的心情 。
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