热姜水的养生之道
姜是一种常用烹饪辅料,分为生姜、干姜、炮姜三种 。中医理论认为,姜可以煎汤、榨汁,或作调味品,其中药性表现为:发散风寒、化痰止咳,又能温中止呕、解毒等,常常用于外感风寒及胃寒呕逆等症的治疗 。不过,中医专家指出,吃姜养生要讲究根据不同病症、个人体质特点等,不可一概而论 。那么,快随着小编扒一扒热姜水的作用吧 。
1、口腔溃疡:用热姜水代茶漱口,每天2到3次,一般6到9次溃疡面即可收敛 。
2、牙周炎:先用热姜水清洗牙石,然后用热姜水代茶饮用,每日1到2次,一般6次左右即可消除炎症 。
3、咽喉肿痛:用热姜水代茶漱口,每日早、晚各1次 。如果喉咙痛痒,可用热姜水加少许食盐代茶饮用,每日2到3次,一般9次左右便可化解炎症、消除痛痒 。
4、龋齿:每日早、晚坚持用热姜水漱口1次,并每日代茶饮用数次 。此法对保护牙齿,预防和治疗龋齿颇为有效 。
【热姜水的养生之道】 5、偏头痛:当偏头痛发作时,可用热姜水浸泡双手,大约浸泡15分钟左右,痛感就会减轻,甚至消失 。
6、神经衰弱:每天早、晚空腹各饮用热姜水1到2杯,可收到补气、提神之效 。持续下来,对神经衰弱、头晕、烦躁等症具有良好疗效 。
7、醉酒:用热姜水代茶饮用,可加速血液流通,消化体内酒精 。还可在热姜水里加适量蜜糖,让身体直接吸收,以缓解或消除酒醉 。
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