本周都是25度好天气，家里要有的3种吉吉果，寓意四时喜庆阳春三月桃花开

【本周都是25度好天气，家里要有的3种吉吉果，寓意四时喜庆】阳春三月桃花开，时间的指针一点一点的转到了一年一度的女神节。昨天刚刚过完女神节，大家玩的开心吗？女性朋友有没有在属于自己的节日里出去好好放松呢？最近几天的温度出现变化大家要注意。惊蛰之后，冬季渐行渐远，春天真的来了，每逢换季的时候，冷热交替，大气环流调整，天气往往干燥多大风，春天对应“春燥” ，秋季对应“秋燥” ，都需要从饮食上入手，大鱼大肉要靠边站了，多多进行补水，身体里的水分充足了，对气候转换带来的不适等很多问题就会迎刃而解。三月为大家推荐3种如意果，寓意吉祥如意健康美满。大家还在等什么赶紧准备起来吧！
石榴
石榴是一种营养丰富的浆果，梨和苹果都高出许多。熟石榴全身为宝，皮可入药，果实可直接食用。石榴中含有丰富优质易吸维他命C和B族维生素，还有脂肪钾等矿物质，可以补充人体缺乏的微量元素和营养成分。特别是在老年人中多吃石榴有很多好处。

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白果
中医认为白果性平，味甘苦涩，有小毒；肾经。可治咳喘，是霜降节气养肺食补佳品。白果也是营养丰富的高级滋补品，经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌精神焕发，另外它还具有敛燥益镇咳解毒等功效。不过白果虽然美味，却不能多吃，因白果含有少量氰化物，不大以免中毒。

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荔枝
荔枝寓长寿。因为荔枝的长势快，生长能力也很旺盛，生命周期较长，适合送给长辈。它在结果时看起生机勃勃，因此也有着吉祥如意的寓意，也可送给朋友。果实外皮鲜红，结果期硕果累累，寓意着富裕。

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从本周开始都是好天气孩子们终于不用在害怕寒冷降温了。以上介绍的食补赶紧带着家人吃起来吧！