治疗|【注意】有这 7 种症状请当心，你的肾可能已经悄悄出问题了…… 症状|肾脏|问题|疾病|身体|终身

俗话说，肾好身体就好！然而肾有什么作用？肾脏疾病有什么特点？日常生活中又该如何保养我们的肾脏呢？
今天是第17个世界肾脏日，本届世界肾脏日的主题是“人人关注肾健康——吾爱吾肾、知识强肾” ，现在就和广卫君一起来学习关于肾脏的知识吧~
小小的肾脏
为什么这么重要
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人体有两个肾脏，呈蚕豆状位于脊柱两侧（我们俗称的“腰子”就是它哦）。
它不仅能清除体内新陈代谢的产物和毒物，而且还调节人体水、电解质和酸碱平衡，维持机体内环境稳定，同时还分泌一些激素，调节血压，促进红细胞生成，保持人体不贫血等。

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慢性肾脏病
“ 沉默的杀手 ”
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慢性肾脏病在我国非常普遍，根据著名医学期刊《柳叶刀》刊登的数据显示， 2017年中国慢性肾脏病患者达1.3亿，也就是全国平均每10人里面就有一名患者。是继肿瘤、心血管、糖尿病之后患病率排第四位的疾病，而慢性肾脏病的知晓率仅为12.5% 。
慢性肾病不是一个病，而是一堆病的统称，如——

慢性肾小球肾炎
慢性肾盂肾炎
红斑狼疮肾炎
肾病综合征
糖尿病肾病
高血压肾病等

它又被称为“沉默的杀手” ，由于早期症状不明显容易被人忽略，一旦发展到肾功能严重失调，患上肾衰竭，大部分的患者只能终身“洗肾” ，生活质量也会大受影响。
近年，慢性肾脏病年轻化趋势越来越明显。因此，需重视慢性肾脏病的早期诊断与防治。
肾脏疾病的这几个特点
你一定要注意
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1. 肾脏疾病治疗时机非常重要：
在发现尿中有问题，或肾功能异常的时候就需要找肾内科医生积极诊治，必要时需要肾活检明确肾脏病理类型，这样治疗方案的确定会更有针对性，一旦错过最佳治疗时间，将追悔莫及。
2. 肾功能衰竭不一定就不可挽回：
在发现肾功能衰退，血肌酐升高的时候，一定要及时找肾内科医生查找病因，有些肾功能的衰退祛除病因，能够恢复正常，越早治疗肾功能恢复得越好。
3. 重视终身治疗：
一旦被医生确定为慢性肾脏疾病，一定是终身治疗的过程，哪怕所有指标都恢复正常，也要定期来肾内科复诊，不能自行停药，否则绝大部分人都会复发。
有以下这些经历的人
请当心你的肾脏
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如何判断
自己的肾脏是否健康？
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想要知道自己的肾脏是否健康，一般情况，仅需去医院做以下几项简单的检查就能知道：

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因此，要养成定期体检的习惯，以便早期发现、早期诊断、早期治疗。
如果患者患病而不自知或不以为然拖着不治疗，等发展到慢性肾脏病的3期以上，肾脏功能就难以恢复，直至需要做透析甚至肾移植。

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记住这 6 点
帮你保护肾脏
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1. 避免熬夜或者久坐
熬夜或者久坐时间太长，不利于肾脏的血液回流，所以肾脏不好的人要特别注意，尽量避免熬夜和久坐。