治疗|糖尿病患者这样关爱肾脏健康，李爱国医生帮你远离可怕的尿毒症肾脏|控制|关爱|蛋白尿|李爱国

2022年3月10日，是第17个世界肾脏日(World Kidney Day) 。本届世界肾脏日的主题是“人人关注肾健康——吾爱吾肾、知识强肾” 。
慢性肾脏病已成为威胁人类健康的主要疾病之一，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8% ，慢性肾脏病的知晓率仅为12.5% ，这就意味着每10个人中就有一个肾脏病患者，并且大多数人不知道自己患有慢性肾病。
糖尿病患者同样面临着各种肾脏病的威胁，其中首要的原因就是糖尿病肾病。
认识肾脏，关注肾脏健康
肾脏是人体重要的器官，我们每个人都有两个肾脏，肾脏就像是24小时连续工作的“清洗工厂” ，是人体的主要排泄器官。它不停地滤洗血液，排出身体里的废物、毒素、多余的水分，形成尿液。肾脏的主要功能有：
1.排出废物、毒素、多余的水分：肾脏像个过滤器，每天大约有1800升血液通过肾脏过滤，产生约180升的原尿，原尿中含有氨基酸、葡萄糖、电解质和废物等，原尿中除了代谢废物与多余的水分外都再度被肾小管吸收回去，最终形成尿液1.5升左右排出体外。
2.维持机体内环境平衡：肾脏能对人体内蛋白质、葡萄糖等有机物和钠、钾等无机盐进行调节，使它们按一定比例和浓度存在于体内，起到维持人体正常生命活动的作用。
3.产生多种生物活性物质：肾脏可以产生肾素、促红细胞生成素等多种物质。其中促红细胞生成素能刺激骨髓制造红细胞。
一旦因为某种原因肾脏无法正常工作，不能把身体里的废物和多余的水分排出去，这些废物就会在身体里蓄积起来，严重危害健康，甚至危及生命。

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慢性肾脏病分为哪些阶段
慢性肾脏病可以简单地分为三期：早期(代偿期)、中期(氮质血症期)、晚期(尿毒症期) 。
1.早期(代偿期)：早期往往没有明显的临床表现，部分有蛋白尿、血尿、水肿、高血压。这一阶段通过积极地治疗，可以延缓慢性肾脏病的进展。
2.中期(氮质血症期)：开始出现乏力、纳差症状，水肿高血压症状更加明显。血肌酐值升高是氮质血症期明显的特征。这一期已经进入肾功能衰竭期，通过选择不同的治疗办法，可以延缓进展为尿毒症的时间。
3.晚期(尿毒症期)：出现严重的消化道症状、贫血症状，甚至出现多器官功能衰竭，而尿毒症期要采取肾脏替代治疗。
哪些原因可能伤害肾脏
1.糖尿病：糖尿病可引起糖尿病肾病，糖尿病肾病是糖尿病的一种慢性并发症，由于长期高血糖导致肾脏微血管硬化、损伤，继而出现蛋白尿、慢性肾功能不全，晚期进展为尿毒症。
常见于病史超过10年的糖尿病患者，在我国是引起慢性肾功能衰竭的主要原因。与没有糖尿病肾病的患者相比，合并糖尿病肾病的患者死亡率更高，必须引起糖尿病患者的高度重视。
2.高血压病：高血压也会伤害糖友的肾脏，高血压可引起高血压肾病，因长期高血压且高血压控制较差造成肾脏损伤。轻者仅出现少量蛋白尿、肾功能轻度减退，严重者可引起尿毒症。
3.慢性肾炎：慢性肾炎也会伤害糖友的肾脏，合并慢性肾炎时，会出现蛋白尿、血尿、水肿、高血压，晚期可发展为尿毒症。
4.肥胖：肥胖也会伤害糖友的肾脏，引起蛋白尿、肾功能减退等症状。
5.中毒等因素：糖友不正规治疗或者随意进食中草药，也会伤害肾脏，严重者出现肾功能衰竭。