肝脏不好,手上会有2个变化!3种食物,吃得越多,肝功能越差,一定要少吃( 二 )
文章图片
02春季护肝操
北京中医医院副院长王国玮院长介绍过一套养肝操 , 简简单单的三个动作 , 就能够起到养护肝脏的作用 。
中医认为 , 肝经走头顶 , 所以我们可以通过叩头的方式达到养肝的目的 。 春季早晚各做一遍 , 经常头痛、精神紧张的人白天有空也可以多做做 , 不仅能养肝护肝 , 还有助于提神醒脑、增强记忆力 。
春季养生先养肝 , 2个妙招送给您
平时一定要多多关注肝脏健康
少喝酒 , 少吃伤肝的食物
看完别忘了转发给关心的朋友
【肝脏不好,手上会有2个变化!3种食物,吃得越多,肝功能越差,一定要少吃】(养身厨房)
- 人体|医学专家提醒:这3类蔬菜,“倒贴钱”也别吃,对肝脏伤害比较大!
- 体检报告上写着肝脏占位,是什么意思?需要做手术吗?
- 肾脏|世界肾脏病日:日常如何判断肾好不好?简单,看这3点!
- 肠胃不好,要多吃3种水果很养胃,有3种水果伤胃不要碰
- 肝脏|肝不好,手脚或有提示,出现这些异常,赶紧给肝脏做检查
- 本文转自:文汇网这些天|女子腹痛不已,去医院检查发现肝脏被“吃”掉1/3!罪魁祸首竟然是它……
- 晚上几乎不喝水,但夜尿很多是咋回事?肾不好,日常会有3种表现
- 肝脏|春季养护肝脏别慌,这三种茶可多喝,缓解肝气郁结
- 肝脏|肝胃不和,身体会出现哪些问题?中医提醒:身体2个问题,不能忽视
- 可米小子安钧璨因肝癌去世 警惕6个肝脏大忌