肾脏病|人人关注肾健康——吾爱吾肾、知识强肾尿液|人人|慢性肾脏病

2022年3月10日
第17个世界肾脏日踏春而来
本次世界肾脏日的主题是
“人人关注肾健康——吾爱吾肾、知识强肾”

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全球慢性肾脏病发病率逐年上升，而公众对该病的防治知识普遍缺乏，经国际肾脏病学会与国际肾脏基金联盟联合提议，自2006年起将每年3月份的第二个星期四定为世界肾脏日。
认识肾脏

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肾脏为成对的扁豆状器官，红褐色，位于腹膜后脊柱两旁浅窝中。
它的基本功能是生成尿液，借以清除体内代谢产物及某些废物、毒物，同时经重吸收功能保留水分及其他有用物质，如葡萄糖、蛋白质、氨基酸、钠离子、钾离子、碳酸氢钠等，以调节水、电解质平衡及维护酸碱平衡。
肾脏同时还有内分泌功能，生成肾素、促红细胞生成素、活性维生素D3、前列腺素、激肽等，又为机体部分内分泌激素的降解场所和肾外激素的靶器官。肾脏的这些功能，保证了机体内环境的稳定，使新陈代谢得以正常进行。
慢性肾脏病
慢性肾脏病已成为威胁人类健康的主要疾病之一，我国成人慢性肾脏病患病率高达10.8% ，且致残致死率增速位居慢性病之首，而知晓率仅为12.5% ，这就意味着每10个人中就有1个肾脏病患者。

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肾脏就像是24小时工作的“清洗工厂” ，是人体的主要排泄器官。它不停地滤洗血液，排出身体里的废物和多余的水分（即尿液）。一旦肾脏无法正常工作，不能把身体里的废物和多余的水分排出去，这些废物就会在身体里蓄积起来，严重危害健康。
定义：
肾损害：病理，血，尿，影像学异常≥3个月。
肾小球滤过率<60ml/min/1.73m2 ，持续时间≥3个月。
也就是说，无论是血检异常（比如血肌酐升高等），或者尿检异常（比如说蛋白尿、血尿等），或者影像学检查异常（比如说肾脏缩小、肾皮质变薄等），或者病理学检查异常，或者肾小球滤过率＜60ml/min/1.73m2 ，符合其中一点，就诊断为慢性肾脏病。

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慢性肾脏病的症状
1、乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛；由于工作忙碌、劳累等原因，出现乏力、容易疲劳、腰酸、腰痛的现象非常多,人们往往觉得是工作劳累引起的。但是值得提醒的是腰酸也可能是肾脏病的早期症状。

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2、小便次数增加，憋不住，尿道疼痛。即医生常说的尿频、尿急、尿痛，这种症状常提示有泌尿道感染的可能。

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3、小便带血：可以是急、慢性肾炎的临床表现，也可以是泌尿系感染、结石、肿瘤引起。
4、小便泡沫增多且不易消退：常表明尿液中排泄的蛋白质异常增多。
5、晨起眼皮浮肿，下肢肿胀：包括眼脸浮肿、颜面浮肿、足背水肿、踝部水肿，甚至全身水肿。

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6、尿量太少或太多：如果没有大量出汗、发热等使体内液体成分减少的原因，发生小便量骤减，要去看医生，检查尿液以证实是否存在肾脏病变，同样尿量陡然增加，也应寻找引起小便量增加的原因。