肝脏|肝脏好不好，竖起中指就知道了？专家们说实话，不妨自测一下。中指|养护|功能|代谢|伤害|厚度

肝脏作为我们体内的中药解毒器官，其功能和作用暂时无法说明肝脏的代谢功能和解毒功能非常强大，希望我们的身体健康。每个人平时都必须养护好自己的肝脏，肝脏也是比较特殊的器官，它的痛觉神经很少。
因此一旦受伤后，不能在第一时间感觉到此时，会导致一些肝病变得越来越严重，但平时大家一定要注意养护自己的肝脏。我们的肝脏是否健康，平时也可以通过身体的异常变化来理解。

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肝脏好不好，竖起中指就知道了？专家们说实话，不妨自测一下。
1|、出现红斑
当我们伸出中指时，一旦我们发现我们的手指或手掌附近有一些红点，甚至我们的指甲也有这样的症状。
此时可能说明肝脏排毒功能受损，导致体内毒素不能及时排出，此时会影响体内正常代谢，从而使体内毛细血管堆积破裂，形成红斑。

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2、手指粗细不均匀；
我们可以伸出手来看看我们每个手指的厚度是否相同。健康人的每个手指都在上面和下面，它们的厚度相对均匀。
这表明我们的身体非常健康，但是一旦我们发现我们的中指变粗了，每个手指的厚度都不一样。这个时候一定要注意，可能说明我们的肝脏受损，阻碍血液循环。

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3、指甲上有白斑
健康人肝气血运行顺畅，体内代谢功能正常。我们的指甲看起来光滑平整，没有任何条纹。
一旦我们的指甲出现白斑或不均匀的症状，这可能意味着我们的肝脏受损，导致肝火旺盛。

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想远离肝脏，损伤如下
少生气
众所周知，平时很多人可能无法控制自己的情绪，可能会让自己更加抑郁，给肝脏带来一定的伤害，导致肝气郁结。

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不要熬夜
晚睡首先伤害的是我们的肝脏，平时可能因为很多人工作或学习压力太大而经常晚睡，这种做法会严重伤害我们的肝脏，不利于它更好的修复和排毒，时间一长就会使肝病恶化。

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不抽烟喝酒
吸烟和饮酒会直接损害我们的健康。虽然很多人不相信，但确实会对我们的肝脏造成一定的伤害。烟草中有很多有害物质。长期吸入一些有害物质会对我们的肝细胞造成一定的损伤，导致肝硬化或酒精性肝炎。

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【肝脏|肝脏好不好，竖起中指就知道了？专家们说实话，不妨自测一下。】结论：我们的肝脏很重要，大家在平时一定要养护好它，才能为我们的身体健康奠定基础。