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肠癌指的是一种发生在直肠或者是结肠部位的恶性肿瘤 , 也被称为大肠癌 , 是一种特别多见的消化道恶性疾病 。 一旦患病 , 早期症状很容易被患者忽略 。 而如果早期没有治疗 , 癌细胞会在短时间内转移 , 导致患者的生命受到严重威胁 。
在日常生活当中 , 一定要做好预防大肠癌的工作 。 导致患上肠癌的原因并不明确 , 但是 , 一般都与一些错误的饮食习惯有着非常重要的关系 。 有些食物一旦长时间摄入 , 很容易导致患上肠癌 。 下面 , 就为大家详细介绍一下 , 希望引起所有人的警惕 。
哪些食物容易诱发肠癌的出现?
一、高脂肪食物
导致患上大肠癌的其中一个诱因 , 与长时间出现高脂肪、低纤维饮食有关 。 如果长时间摄入大量的高脂肪食物 , 会使得肠道内的胆汁酸过度分泌 , 肠道黏膜会受到一些刺激和损害 。 而且这些脂肪会与肠道当中的胆汁酸结合 , 并且会改变大肠菌群 , 从而使得肠道菌群失衡 , 很容易患上一些肠道疾病 。 久而久之 , 会使得肠道内形成一些致癌物质 , 患上肠癌的风险会加大 。
另外 , 如果长时间缺乏纤维素以及维生素的时候 , 会使得肠道功能下降 。 不但容易引起便秘现象 , 而且还会使肠道长时间接触一些有毒有害代谢物质 , 从而诱发一些肿瘤细胞的出现 。
二、煎炸熏烧烤食物
所有油炸、油煎以及烧烤类食物当中 , 都含有一些会对人体健康有害的物质 , 比如笨并芘以及甲基芳香胺 。 这些成分属于有毒、有害以及致癌物质 , 进入肠道中之后很容易使得肠道内出现一些病变 。 另外 , 在制作这些食物的时候 , 所散发出来的一些气体属于致癌物质 , 会通过人体的消化道、呼吸道以及皮肤进入人体当中 , 从而诱发一些口腔癌、鼻咽癌以及肠道癌症 。
三、加工肉类
比如一些熏肠、熏肉 , 以及腊肉、腊肠等 , 这些加工的肉类当中含有非常多的添加剂 , 比如一些防腐剂、色素等 。 虽然这些食品中的添加剂成分并不会非常高 , 偶尔食用不会直接导致肠道发生癌变 。 但是 , 如果长时间大量摄入 , 会使得肠道黏膜受到长期的刺激与损伤 , 促使患上肠癌的风险会特别高 。
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四、生冷食物
比如一些生肉片、生鱼片、生海鲜 , 或者是其他生冷食物 。 这些食物本身含有很多细菌 , 一旦食用不当 , 很容易导致患上一些肠道疾病 。 而如果肠道黏膜反复受到这些细菌侵害的话 , 就会导致出现一些溃疡性的结肠炎的出现 。 这些疾病如果反复出现并长期存在 , 患上大肠癌的几率会升高很多 。 另外 , 在这些食物当中还含有较多寄生虫 , 一旦大量摄入 , 也会加大患上肠癌的风险 。
总而言之 , 如果在日常饮食当中长期大量摄入以上四类食物的话 , 患上肠癌的风险会增加 。 除此以外 , 如果大量食用一些腌制类的蔬菜、肉类、鱼类、蛋类等食物的话 , 也会增加患上肠癌的风险 。
想要预防肠癌的出现 , 一定要注意饮食方面的调整 , 一日三餐应采取植物性食物为主的饮食方式 。 除此以外 , 如果在日常生活当中出现便意频繁、经常性腹泻或便秘 , 以及便血、黑便等现象时 , 必须快速就诊并治疗 。 一旦是肠癌导致 , 只有及早进行手术治疗 , 才能够最大程度保障患者的健康和生命 。
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