抗癌|3次患癌，年近90仍优雅从容！她的抗癌经历，值得我们学习体检|养生|医院

说起癌症，很多人觉得一旦查出癌症就是绝症了，但事实并非如此。除了积极治疗，面对疾病的态度，也至关重要。
著名表演艺术家陶玉玲，出生于1934年，已87岁。很多上了年纪的人大都知道，陶玉玲年轻的时候出演过许多脍炙人口的电影，《柳堡的故事》至今让人回味，其插曲《九九艳阳天》更是被人熟知。
年近九旬的她依然美丽、优雅、从容、淡定，笑声爽朗。很多人不知道的是，她曾经历三次癌症。
【抗癌|3次患癌，年近90仍优雅从容！她的抗癌经历，值得我们学习】陶玉玲（右一）
陶玉玲经历过的三次癌症 2015年11月， 81岁的陶玉玲在参加中国社会养老创新发展论坛时称“我81岁，大家看我还可以，但是不等于没有病，得病并不可怕，重要的是你要战胜它。我得过三次癌症，但是我活得很快乐，很幸福” 。活动上她分享了自己的三次患癌经历。 ①
第一次患癌：因牙疼检查出口腔恶性肿瘤
陶玉玲称第一次查出癌症是因为牙疼， 20多年前，因为牙疼，在拍戏回到北京后去找医生看牙，但医生看了她的口腔后觉得不对劲，上面长了一个大包，怀疑是肿瘤，建议她到更高一级医院做详细检查。经过详细检查，发现是腺样囊性癌。
这种癌恶性程度很高，会侵犯周围的神经和血管，因为多发生在颌下腺，一旦查出肿瘤，基本上牙床、颧骨、眉骨、眼球都会受到影响，为了减少转移和复发风险，这些部位大概率要切除，所以手术后患者样貌会发生改变。
陶玉玲称本来要毁容，经过医院医生精心的治疗，没有毁容，所以非常感谢他们。
第二次患癌：常规体检，查出肺癌
第二次癌症是体检发现的，体检显示有阴影，到医院一查是肺癌，但幸运的是发现的较早，再加上查出肺癌后果断决定规范治疗，从而预后效果并不算差。从那之后，她也一边接受治疗，一边调理身体。
第三次患癌：“长了颗痣” ，查出基底细胞癌
第三次癌症是在陶玉玲70多岁时，发现自己脸上长了一个痣，一开始觉得长颗痣再正常不过了，但是因为自己此前的患癌经历，又让她不完全放心，于是就到医院做检查，经过外科以及皮肤科的检查，最后确定是基底细胞癌，于是赶快做了手术。
这种出现在皮肤上的癌症特别会伪装，很多人可能会把它当成一个痣或老年斑，随后不管它。但其实如果仔细观察，还是可以发现它的不同之处。比如说生长速度快，可能短时间内就从一个小斑点长成一个斑块，再比如说会出现一些如瘙痒、隆起、破溃等特殊症状，而且很难愈合。
除了积极治疗，陶玉玲的抗癌心得也值得学习谈起自己抗癌的经历，陶玉玲表示，紧张、害怕肯定是有的，但是不能轻言放弃。陶玉玲曾写有十条康复心得：②
一是及时体检，早发现早治疗；
二是关注养生，找到适合自己的养生方法；
三是规律生活，早睡早起；
四是坚持锻炼；
五是保持知足常乐的心态；
六是老年社交不可少；
七是老有所乐；
八是饮食要健康，多吃水果蔬菜；
九是千里之行，始于宁静。慢下来，修炼心灵；
十是忘记自己的年龄，能做的事情自己做。
1、面对现实，积极抗癌
面对突如其来的癌症，陶玉玲并没有被击垮选择放弃，而是选择面对现实，积极抗癌。 1993年12月，陶玉玲在病中日记里写道：“要拼搏求生，不能坐以待毙。战略上藐视敌人战术上重视敌人。保存自己，消灭敌人。 ”手术后的陶玉玲除了积极治疗，还服用中药进行辅助治疗。 ②