黄芪|天然“升脂大王”被揪出，并非肥肉，转告家人：“1素菜”挨饿也别吃桂枝

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老吴是东北人，今年39岁，凭自己的努力开了一家小饭店，自己掌勺，妻子管其他杂七杂八的事情。
前天清早，老吴就觉得头疼，但当时没有在意，结果中午给客人炒菜的时候，眼前一阵阵的发黑，嘴角一侧不受控制的咧着，胳膊也颠不起锅了。
妻子催菜的时候，发现老吴有点不对劲，说话支支吾吾的，赶紧打了急救电话。

据妻子介绍，老吴有高血脂病史，医生再结合老吴的症状，为其相关的检查，结果甘油三酯高达11.2 ，脑颅CT显示大面积堵塞。
毫无疑问，老吴是突发脑梗了。
幸好妻子打电话比较及时，老吴及时接受了溶栓治疗，目前，已经在慢慢恢复了。
老吴住院期间，了解到老吴知道自己患高血脂后，就再也不吃肥肉了，平时也会尽量多吃素食，老吴最喜欢的一道素菜就是松仁玉米，隔两天就会吃一次，要不然老吴总觉得生活少了点什么。

天然“升脂大王”被揪出，并非肥肉，转告家人：“1素菜”挨饿也别吃
松仁玉米虽说原材料都是素菜，但成品却是“升脂大户” 。
首先，松仁作为原材料，虽然是素食，但是其中的油性较大，常吃可导致体内的脂肪含量增多，不利于控制血脂。
另外，做这道菜的时候，需要加入最起码2勺的糖，这样一来，大量的糖分进入体内，会转化出大量的脂肪，升高甘油三酯等指标，使高血脂病情更加严重。
若血脂长期无法控制，久而久之，可使血管发生堵塞，诱发脑梗。
因此高血脂患者还是不吃这道菜为好。

若出现3个表现，很可能是脑梗找上门
1、头痛
不通则痛。
脑梗发生之后，大脑的细胞发生坏死，这个时候，颅内压会升高，可导致头痛。
此外，脑梗是因为脑血管堵塞引起的，而在血液循环到被堵塞的一段血管时，血管会发生痉挛，这也是产生头痛的主要因素之一。

2、眼前发黑
血脂水平过高，可导致脂质不断堆积，加速动脉粥样硬化斑块的形成。
此时，大脑的供血供氧减少，会导致眼动脉也处于缺血缺氧的状态，久而久之，视神经会有明显的功能降低。
患者会出现眼前一过性黑蒙的表现。

3、活动受限
活动受限，在排除了关节病变外，要高度警惕脑梗。
脑梗患者的脑部血管发生堵塞，大脑内的中枢神经功能丧失，可导致偏侧的肢体出现活动受限的表现。
大多数都是一侧肢体麻木无力，无法动弹，手持东西不稳等。

控制好血脂，预防脑梗发生，建议多做2事
1、补充营养元素

2、进行适度的运动
平时可以适度的进行运动，比如慢跑、散步等。
坚持这些有氧锻炼，有助于提升血液中好胆固醇的水平，并促进坏胆固醇的代谢，对于控制血脂水平，延缓动脉粥样硬化有较好的效果，从而预防脑梗发生。