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2、多喝白开水
有些男人一忙起来就忘了喝水 ， 也没有养成多喝白开水的习惯 ， 这对于前列腺来说有着比较大的伤害 。 因为当男人喝水少的时候 ， 会浓缩尿液的浓度 ， 从而刺激前列腺 ， 日子久了会导致前列腺炎、前列腺增生等前列腺疾病的出现 。
所以 ， 男人平常要记得多喝白开水 ， 增加尿量 ， 冲刷尿道 ， 预防细菌入侵 ， 从而在一定程度上来保护前列腺 。

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注：图片来自网络

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