视力|中小学生近视率半年增加11.7%，这个问题一定要注意！灯光|问题|中国|照明|原因|因素

仅仅半年，我国的中小学生近视率又增加11.7%！

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从2020年开始到今年年底，每当有新冠肺炎疫情爆发时，国内的中小学全部改为线上教学，孩子们的屏幕阅读时间大大增加。再加上疫情导致的户外运动时间减少，孩子们的视力普遍遭遇危机考验。
当年6月，教育部对9个省（区、市）小学、初中、高中学生在疫情防控期间视力变化情况做了调研，结果“很不乐观” 。与2019年年底的数据相比， 6月份所做的调研显示，这半年，中小学生近视率增加了11.7% ，其中，小学生近视率增加了15.2% 。

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事实上，我国中小学生的近视率一直在逐年增长。六十年前，中国只有10-20％的人是近视的；在2018年，国家卫健委会发布的《近视防治指南》中显示：我国近视患者已经超过4.5亿人，居世界首位。而在青少年群体中，总体近视率为53.6% ，在小学阶段，一年级近视率为15.7% ，六年级则高达59.0% 。
“引发近视的原因有很多，但归结起来无非是遗传和环境两个因素。 ”中国灯饰照明共享联盟发起人、执行会长，华丽智能灯光创始人连志刚先生认为：遗传的因素是人力不可更改，但环境的因素则是完全可以干预的。比如：长时间近距离用眼、阅读字迹过小或模糊不清、持续阅读时间过长、缺乏户外活动等等，都可以在家长的干预下进行调整，包括长时间阅读和使用电子产品，家长也可以进行人为控制。
但是，还有一个很重要的诱发近视的原因——灯光问题，却被很多家长忽略了。
严重频闪，是诱发近视的主要原因之一
曾经有人问过连志刚这样一个问题：在六十年前，中国经济贫穷落后，电灯都是奢侈品，当时的孩子晚上读书写字，用的都是昏暗的油灯，甚至是蜡烛。就是在这种恶劣的照明条件下，患近视的学生并不太多。相反，到了现在，无论在教室还是在家里，照明条件大大改善了，为什么近视患者反而增加了？
这其中的原因，就在于一个概念：频闪！

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什么是频闪？举个例子：当我们用手机对准光源或者其他一些电器的屏幕拍摄时，经常可以发现手机上有条纹分布，这就是频闪的表现。
我们在上一篇《关于买灯的这些误区，看看你中了几个？》里介绍过，光是一种电磁波现象，电磁波自身是有频率的。频闪就是随着交流电压的正弦周期交变，电光源的光通量随之进行的一定频率的波动。
这种波动就像超声波一样，我们以为自己感觉不到，因为光源频闪的时间，超过了人眼中神经的反应时间。
但实际上，我们的瞳孔是能感觉到的，而且为了适应频闪，瞳孔在一刻不停地做着扩大或缩小的适应调整，反复的过程，就会产生视觉疲劳，进而视力衰退，再而引发人体不适，包括偏头痛、头痛、自闭症等等。

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绝对意义上的无频闪是不可能的，但是频闪是可以得到最大限度降低的。中国行业标准对合格产品的频闪要求是3125Hz 。但实际上，市场上很多劣质光源产品是达不到这一要求的。在2017年的央视3.15晚会上，就揭露了一些LED灯具存在严重"频闪"问题。