很多年轻人在喝啤酒时 ， 一喝就是好几瓶 ， 经常喝酒会对酒精产生依赖 ， 形成酒瘾 ， 不管体内的尿酸是否偏高 ， 平时都要少喝酒 。

动物内脏
动物内脏是很多人喜欢吃的一种下酒菜 ， 但是其中的嘌呤含量比较高 ， 根据对动物内脏中所含嘌呤高低的数据分析 ， 肝脏的嘌呤含量最高 ， 肾脏次之 ， 所以这类食物要少吃 ， 尤其是体内尿酸偏高的人 ， 要慎重自己的饮食 。
紫菜及香菇
【健脾祛湿|高尿酸不能吃“鱼”吗？84岁院士呼吁：不想病情恶化，少吃5物】说到紫菜和香菇 ， 相信大家都不陌生 ， 但是这两种食材是高嘌呤食物 ， 体内尿酸偏高的人尽量少吃 。 不然会导致体内的尿酸升高 ， 给健康带来负担 。

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