白癜风|白癜风患者春季踏青赏花，4个“预防”要做好患病

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【白癜风|白癜风患者春季踏青赏花，4个“预防”要做好】春暖花开，奔你而来。春游，很多人已经把出门踏青赏花的日程安排上了。放松身心，与大自然亲密接触，享受美好生活。对于白癜风患者而言，春季出游赏花要做好这4个“预防” ，谨防刺激白斑、加重病情。

1.预防虫子叮咬
春季万物复苏，各种虫类活跃。加之踏青赏花的地点多是公园、森林、郊外等，遇到各种虫类是在所难免的。而白癜风患者本身皮肤较常人脆弱且敏感，容易受到刺激而引发白斑扩散。因此，白癜风患者预防虫子叮咬十分有必要。建议不要去过于潮湿或泥泞的地方、衣物尽量穿长衣长裤、出行可以配备驱蚊水等。

2.预防花粉过敏
春季是一个比较容易发生过敏的季节。踏青赏花要注意预防花粉过敏，尤其是白癜风患者，要谨防皮肤过敏加重白斑病情。所以，白癜风患者在外出踏青时要尽量远离花草比较密集的地方，不要随意触摸花草，最好避开大风天气出行。除此之外，对于有花粉过敏史的白癜风患者，可以随身携带抗过敏的药物，佩戴好口罩、手套等。

3.预防皮肤外伤
出门踏青游玩要注意避免皮肤外伤，谨防引发白癜风同形反应而导致白斑扩散、病情加重。尤其是在爬山的过程中，要注意保护自己，尽量避免磕伤、擦伤等，当有皮肤外伤时，一定要及时处理，避免感染。另外，踏青途中白癜风患者也要注意避免过度劳累，谨防因过度劳累导致机体免疫力下降而引发白斑扩散。

4.预防暴晒
春季阳光中紫外线的强度增强，加之春季白癜风状态不稳定，容易暴晒而导致白斑扩散蔓延。因此，白癜风患者踏青赏花要注意预防暴晒，不要长时间地在太阳下活动。可以佩戴防晒帽、穿上防晒衣以及携带防晒霜等。