春分前后大家时刻注意食补，多吃3种幸福果，寓意健康幸福三月新的一周

【春分前后大家时刻注意食补，多吃3种幸福果，寓意健康幸福】三月新的一周，转眼就已经过去了大半。今天已经是周四了，很多孩子心里一定是特别开心的，因为马上又可以到周末了。但是最近两天的暴雨，教官仍然没有停止，自从植树节和惊蛰节气以后，气温一直处于下降状态，从一开始的28度左右一直下降到了10度以下。最近气温下降，感冒高发期开始了。还有四天春分就到来了，最近两天气温忽高忽低的，很多人都冻感冒了。大家一定要时刻注意食补养生，只有拥有一个好身体，才能让自己有个好的精神状态。春分前后，水果开始降价，大家一定要多吃一些瓜果蔬菜，为自己的身体补充维生素。春季养生为大家推荐三种吉祥果，寓意吉祥如意，健康平安，大家赶紧准备起来吧！
石榴
石榴树象征着荣多子多孙，因为石榴籽多，所以有多子多孙的象征，想要求子的夫妻可以在家摆放石榴果增加福气。如果家里有庭院，也可以选择在庭院中种植石榴树。

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核桃
核桃包含着家人的幸福与心愿，所以若是在家中摆放几颗，有利于家庭美满幸福，也能早日实现自己的愿望，核桃的外壳会随着时间的流失也逐渐沉淀，有着浓重的历史的气息。核桃坚硬的外壳还寓意着健康长寿，果实较小外壳厚重，日常可以随身携带，所以成了盘玩的物品，在盘玩的同时也能磨炼人的耐心，若是时间长久，其外壳可以达到晶莹透剔的效果。

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秋梨
这个季节的各种品种的梨大量上市，梨不仅生食甘甜清脆，而且还可以熟食，是防止“秋燥”的佳果。记得小时候最爱喝的就是妈妈煮的冰糖梨水，味道清甜，而且可以止咳，或者将新鲜的梨蒸熟后食用，软绵顺滑，没有很多的梨渣，胃不舒服吃一个熟梨胃暖暖的。

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本周的气温忽高忽低，很多人都被冻感冒了，大家出门的时候一定要多穿衣服，注意保暖，日常多吃一些瓜果蔬菜，为自己的身体补充蛋白质，补充蛋白质。为大家家鲜果，寓意健康如意，平安幸福，大家更紧，准备起来吧！