癌变|40岁后要小心急性胆囊炎，别等到癌变后才后悔，做好3点有效预防规律|食物|身体|原因|胆囊|胆汁

41岁的王某在参加完一次同事烧烤聚会后，突然右上腹疼痛难忍，当天晚上开始出现恶心、呕吐等症状。在朋友的帮助下来到医院，进行一系列检查后，医生得出结论：急性胆囊炎。
因饮食不规律，暴饮暴食等原因胆囊炎已成为现在都市人群中爆发率极高的疾病。

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急性胆囊炎会给我们身体带来哪些伤害，又该如何预防呢？
今天， “问上医”给您带来详细解答。
1、胆囊结石
当胆石嵌于胆囊颈部，造成急性梗阻时，胆囊内压力增高，胆汁不能通过胆囊颈和胆囊管排出，从而引起胆囊炎症状。
2、细菌感染
导致急性胆囊炎的有害细菌从胆道进入胆囊后，在胆囊中大量繁殖，以至于胆囊感染，最终导致急性胆囊炎的发生。

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3、饮食习惯问题
长期的饮食不规律、喜欢吃油腻刺激性食物，经常性高脂肪及高胆固醇食物的摄入，喜欢喝酒、咖啡碳酸饮料都是引起急性胆囊炎的主要原因
4、长期服用刺激性药物
会对肝胆以和肠胃产生刺激的药物，也会导致急性胆囊炎的发作。
5、患者的情绪
长期的负面情绪也是引发病情的原因之一，长期处于紧张、焦虑等负面情绪下，会提高急性胆囊炎发作的几率。

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1、40岁以上人群
这个岁数的人群身体机能发生退化，新陈代谢变慢。胆囊的功能也逐渐减弱，容易产生胆汁滞留等现象，如果稍不注意以上讲到的5条发病原因，这时就容易诱发急性胆囊炎。
2、肥胖
【癌变|40岁后要小心急性胆囊炎，别等到癌变后才后悔，做好3点有效预防】高脂肪和高胆固醇食物的摄入，导致肥胖人群血液和胆汁中的胆固醇含量明显升高，使得胆固醇处于过饱和状态，此时胆固醇会吸出沉淀，从而形成结石，进而导致急性胆囊炎。

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3、女性
据统计，女性发病概率是男性的3-4倍。大部分女性活动量较小，使得胆囊收缩力下降，胆道口的括约肌功能不足，胆汁滞留。
由于雌激素的作用，中年女性比男性更容易肥胖，进而血液和胆汁中的胆固醇含量也会增高。
4、多次生育
女性在多次妊娠后，体内的代谢会发生变化，体内胆固醇含量升高，从而引起胆结石、胆囊炎。
1、养成良好的饮食习惯
饮食结构要合理，少吃含高脂肪和高胆固醇的食物，多吃蔬菜水果以及高纤维食物。
饮食时间规律，杜绝暴饮暴食等不良饮食习惯。

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2、良好的生活习惯
作息规律，不熬夜，多运动，保持健康的身体，戒烟限酒。
3、保持良好的心态
长期的负面情绪会导致胆汁滞留，排出不畅从而形成胆结石。保持心情的愉悦，可以有效避免上述情况的发生。