明日春分，有钱没钱，记得吃3样忌2样，阳气足身体好，顺利过春天( 二 ) 明日春分

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推荐菜谱:荠菜炒鸡蛋
准备食材
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荠菜、精盐、食用油
1.将准备好的荠菜一小把放在清水中洗净，然后开水下锅煮沸两分钟。这第1步是去除荠菜里面的草酸。然后捞出控干水分。放在案板上给它剁碎放入碗中备用。

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2.新鲜的母鸡蛋4个打入碗中，在里面加入少许的精盐调味。把准备好的荠菜加进来。用筷子搅拌均匀。炒锅烧热放入食用油，直接把处理好的鸡蛋液放进去炒香炒熟，就可以出锅装盘啦！

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春分节气少吃2样
不吃酸性食物
。我们都知道春天是养肝的季节，一定要记得少酸多甘。酸性食物会给我们的肠胃带来负担，这个时候尽量不要吃或者是少吃酸性食物。

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不吃凉性食物。
【明日春分，有钱没钱，记得吃3样忌2样，阳气足身体好，顺利过春天】春天的节气虽然比较干燥，但是这个凉性的食物尽量少吃。春分节气的气温慢慢回升，我们本身也会有一些系列的细微变化。所以凉性的食物尽量少吃或不吃不能让寒气入侵。这样我们就能健康的过春天啦。

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