春分|今天春分了，牢记“做5事吃5菜”，春天身体倍儿棒，全家都受益春笋|汤圆

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今天春分了，牢记“做5事吃5菜” ，春天身体倍儿棒，全家都受益！

不知不觉中，我们已经迎来了春分节气，春分是一年中的第四个节气，春分这一天，太阳的位置正好在赤道的正上方，昼夜持续时间相等，白天和夜晚等长，而这一天也是春季的一半，所以被称为“春分” 。春分过后，太阳的位置逐渐北移，开始昼长夜短，气温也会慢慢升高。但是此时，我们江南地区，暖湿气流会与北方的冷空气相遇，出现连续阴雨，气温明显降低，这就是人们常说的“倒春寒” ，我们还是要主意防冻保暖。

古时候的人们都认为，春分这一天非常重要，因为从这一天开始，昼长夜短，农事活动也要进入繁忙的时候，人们纷纷扛起锄头，来到地里，除草施肥，在田间享受春日暖风，和大自然亲密接触。在我们民间，春分也和众多节气一样，流传着很多习俗，比如立蛋，放风筝等等，今天就是春分了，记得“做5事吃5菜” ，春天身体倍儿棒，全家都受益！
一，做五事。
1 ，立蛋。

俗话说：“春分到，蛋儿俏” ，每年的春分这一天，很多人都会玩“立蛋”的游戏，据说平时竖不起来的鸡蛋，在春分那一天，会稳稳地立起，这个游戏已经在全世界流行起来，数以千万计的人在做“立蛋”试验。为什么春分立蛋能成功？原因是春分这天，南北半球的昼夜平分，地球呈现出相对平衡的状态，磁场也是相对平衡，所以这一天的稳定性是最好的，鸡蛋竖起来的几率也最大，今天我们也来试试吧。
2 ，送春牛。

所谓送春牛，不是真的送一头牛，是送一幅“春牛图” ，这幅“春牛图”的用红纸或黄纸印上全年农历节气，再印上农夫耕田图样，名曰“春牛图” 。到了春分那天，就有人会挨家挨户地送上春牛图，送图者一般都是能说会唱的人，每到一家，便即景生情，说一些关于春耕的吉祥话，说到主人开开心心给钱为止，俗称“说春” ，这说春人便叫“春官” 。
3 ，粘雀子嘴。

在春分这一天，农村很多人家里都要吃汤圆，自己吃的汤圆里面包上馅料，留出一些米粉，做上二十来个没有馅料的汤圆煮熟，然后用细竹签叉起来，去插到自家的田边地坎上，这样的习俗叫做“粘雀子嘴” ，这是人们希望麻雀来吃了汤圆后，把雀子的嘴巴给粘上，雀子嘴巴粘上后，就再也不会来破坏庄稼了。
4 ，放风筝。

春分节气后，气温开始回暖，人们纷纷开始出门踏青，进行户外活动，放风筝是让孩子接近大自然，和孩子增进感情的有益活动。放风筝至今已有2000多年的历史。古时候的风筝大多用绢或纸做成鹰的形状，因此又称为“纸鹞”、“纸鸢” ，后来，风筝的形状多了起来，到现在，各式风筝多得让人眼花缭乱，今天，天气晴朗，我们也一起出门放风筝吧。