医生|53岁大姐因挑食躲过甲状腺癌，医生称赞：这3种食物，尽早撤下饭桌甲状腺癌|红烧肉

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赵大姐今年已经53岁，虽然儿女们都已成家，这个年龄也正在享清福的时候，别人都劝她操劳了一辈子，该歇歇了。但她总是闲不下来，总想干些活，前一阵子，她找了个促销员的工作。
工作期间，她每天都要进行叫卖，虽然公司配的有喇叭，对嗓子的伤害却非常大，但她却不觉得累。因为工作比较忙，她还瘦了不少，赵大姐的丈夫对此很是心疼，便在市场上买了些肉食来给赵大姐补补身体。
一个月前，赵大姐经常感觉喉咙经常发干，连吞唾沫都十分困难，到了第二天上班的时候，她连说话都无法发声，更别提拿着小喇叭叫卖了。

这时领导正好前来视察，二话不说便将她劈头盖脸骂了一顿，赵大姐一时激动直接晕过去了，把周围的人都吓傻了，赶忙将她送往医院，在医生检查后，好在有惊无险。
赵大姐趁机也跟医生说了自己最近脖子难受，一检查，赵大姐竟有个0.9cm的甲状腺结节，医生提醒道：像这么大的结节不能放任不管，若是不加以注意，恐怕有转癌的风险，回去后要严格调理。
赵大姐听后，便跟经理申请了辞职，在家休息的3个月，她严格把控自己的饮食和作息， 3个月后，她去医院检查，结节竟然变小了，医生向她询问秘诀，听后连夸做得好！

53岁大姐因挑食躲过甲状腺癌，医生称赞：这3种食物，尽早撤下饭桌
1.海带
海带属于海产品的一种，而且营养价值蛮高，用它煮出来的汤会很香醇，赵大姐就经常吃海带喝海带汤。但是，海带中碘元素过多，不仅不利于病情的稳定，反而会加重病情。

2.红烧肉
赵大姐之前是非常喜欢吃红烧肉的，但是红烧肉里面的脂肪含量很高，人体内一旦摄入热量过多，堆积在一块就形成了脂肪，就会造成肥胖，严重加大了甲状腺代谢功能的负担，很容易致使结节癌变。因此，她便把红烧肉戒掉了。

3.辣椒
赵大姐之前在炒菜的时候很喜欢放入一些辣椒，而她自己也非常喜欢吃辣，隔三差五的便喜欢在家里面涮火锅吃。但是她了解到辛辣食物对于患有甲状腺结节疾病的人会产生刺激，不利于病情的稳定。因此，为了结节尽快消散，她便戒掉了辣椒。
【医生|53岁大姐因挑食躲过甲状腺癌，医生称赞：这3种食物，尽早撤下饭桌】
做好3事，甲状腺结节快速消散
1、保持心情愉快
赵大姐为人性格爽朗，受到什么欺负或者不好的言论从来不将此放在心上，因此，大家都给她起了马大哈的称号。
她说，正是这种不计较的心态，让她的甲状腺结节恢复的很快，她在患病期间，每天都告诉自己，结节一定会好的，正是这种了乐观的心态，让她的结节快速消散。

2.补充营养

3.保持睡眠质量
赵大姐之前经常很晚才睡，虽然她年龄大了，但她也十分喜欢追剧，总是熬夜看到十一点。这种行为很不好，晚上是人体器官修复的最佳时机，长期熬夜容易造成内分泌紊乱，引起甲状腺激不能正常分泌，从而诱发甲状腺疾病。