女士|这种“助眠神器”网上热销！一女子使用后竟然…… 神器|女子|艾灸助|情况|体质

极目新闻采访人员郑晶晶
3月21日是世界睡眠日，
《2021年运动与睡眠白皮书》显示，
我国超3亿人存在睡眠障碍。
为了缓解紧张情绪，帮助睡眠，
近年来，助眠神器层出不穷，
最近，又有一种艾灸助眠仪网上热销，
成了一些失眠人士的新宠，
不少商家宣称可以
促进睡眠、缓解头痛，
还可以针对风寒湿感的情况进行调理。
然而，采访人员采访了解到，
一些市民使用后，
反而出现了
睡眠时间推迟、上火等情况。
专家提醒，
这种“睡眠神器”并非人人适合，
市民出现睡眠问题，
还应该到正规医疗机构，
【女士|这种“助眠神器”网上热销！一女子使用后竟然……】遵医嘱系统治疗。
白领用艾灸助眠仪治失眠反而上火
周女士家住武昌区，近一年来，因为工作忙碌，常常熬夜赶工，她晚上一两点钟睡觉是家常便饭，每晚只能睡6个多小时。周末难得休息，为了缓解压力，她又逛街、看剧等，也是12点之后才睡。
渐渐地，她出现爱头痛、入睡困难等情况，折腾好久才能睡着。换了几个枕头，用上了香薰精油，都没太大作用。最近，有闺蜜推荐她用一款艾灸助眠仪，说这个不仅能改善头痛、助眠，还可以去湿气，对身体好。周女士想着不如一试，就在网上下单买了一个。
上周，周女士晚上11点多忙完工作后，尝试用了一下这个艾灸助眠仪。只见这个艾灸助眠仪里，可以放置一个点燃的小艾柱，盖上盖子后，握着手柄在头部和颈部按摩，周女士只觉得热热的挺舒服的，她大概使用了半个小时，觉得口干舌燥，还出了一些汗。准备睡觉时，她发现自己头脑十分清醒，一点也不困，躺在床上翻来覆去，半天才睡着。
接下来，她又尝试又用了几天，不仅对睡眠没什么改善，反而出现了心烦、便秘、眼干情况，脸上、鼻子上还长了不少痘痘。不知是什么原因引起，她赶紧来到武汉市中医医院就医，该院风湿疼痛科熊源胤医生接诊后，诊断他是使用艾灸不当，导致上火了。
熊源胤经过望闻问切中医四诊合参，结合详细询问，诊断周女士因为工作压力大，长期熬夜，属于阴虚火旺的体质。而在中医看来， “火气”是往上走的。而艾灸是补充阳气的，此时周女士再通过艾灸治疗仪来对头顶的百会穴进行艾灸，就会使上火更严重。他建议周女士先停用该“助眠神器” ，并为她辨证论治开了中药汤药服用，以调和阴阳、气血平衡，帮助睡眠。
艾灸助眠仪网上热销
采访人员日前在购物平台上发现，近年来，艾灸助眠神器在网上热销，相关搜索结果有近千个。
采访人员在网上询问了近10家网店，大多商家都表示，产品可以起到“助眠”、“安神”、“缓解头痛”等作用。
在另一家月销量400多个的艾灸助眠仪网店，工作人员介绍，该仪器是电热温灸，可以放松压力、舒缓头疼、帮助睡眠， “让您成为轻松的晚睡党” 。然而，当采访人员询问助眠的原理时，工作人员表示，里面放置的本草药包是以陈艾绒为主，还有薰衣草、茯神等天然草本成分，通过温灸、按摩，起到助眠安神的作用。
而在另一家月销量同样为数百个的艾灸助眠仪网店，工作人员告诉采访人员，该助眠仪是明火艾灸，仪器内放置了多层隔烟棉，味道很小。晚上经常失眠、做梦、睡眠质量不好的人群，睡前用该助眠仪在头部做个艾灸，可以改善睡眠，让精神状态好起来。