享受春天美味,艾草的N种吃法与功效( 二 )


河源长安医院中医专家说,艾叶,性温有小毒,有散寒止痛、温经止血的作用,可以外用,也可内服 。主要用于虚寒性疾病,如腹部冷痛、月经不调、宫寒不孕等妇科疾病,还有止痛的作用,治疗关节炎等;还能止血,用于治疗崩漏、妊娠下血等症 。此外,皮肤瘙痒者,也可以用艾叶煮水后洗澡 。
【享受春天美味,艾草的N种吃法与功效】 春天,尤其是清明节至端午节,艾叶又鲜又嫩,是最佳的食用时间 。从中医养生的角度来说,春季人体阳气生发,艾叶正好可以帮助人体升阳,抵抗外邪,还可以开胃健脾,增进食欲 。