中国的茶，西方的咖啡，哪个对健康更有益？研究告诉你答案( 三 ) 在国门尚未打开时

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3、每天喝咖啡是可以预防胆结石。喝咖啡能够刺激患者胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇，从而起到预防胆结石的作用。美国哈佛大学研究人员最新发现，每天喝两到三杯咖啡的男性，得胆结石的几率低于40％。
但是国人与国人之间的体质还是有很大不同的，在确定喝咖啡能够刺激患者胆囊收缩，减少胆囊内容易形成胆结石的胆固醇的同时，也要重视饮食习惯和生活习惯。与此同时，宁可少喝也不要过量，凡是讲究适量，这样才能把这个好处的作用发挥出来。
咖啡作为早年间的新鲜事物能够得到大家的接受，是因为它能够给身体带来一些好处，能够帮助到人体的健康。但并不是每个人都适合喝咖啡，哪些人需要忌口呢？

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（咖啡能够预防胆结石）
1、有肾脏疾病的朋友不适合喝咖啡。喝咖啡本来就会刺激人体的大脑兴奋起来，大脑兴奋的同时，那么身体的其它器官也会跟着一起兴奋起来。
如果患有严重的肾病，就会导致肾脏疲劳，这样不利于患者稳定病情。所以患有肾脏疾病的朋友一定要禁止喝咖啡，避免带来不必要的伤害和麻烦。
2、患有心脏病的朋友不能够喝咖啡。大脑跟着兴奋起来，必然会引起心跳频率也跟着兴奋起来。患有心脏病的患者最应该注意的就是自己的心率，心脏因为咖啡因的摄入而导致不规律的跳动，很容易导致疾病的危险指数上升，所以患有心脏病的朋友一定要学会忌口。

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3、患有骨质疏松的患者。骨质疏松应该是现在中老年人较流行的一种疾病，随着年龄的增长，骨骼的强度下降，骨骼的脆度上升。最终导致骨质疏松，骨头变得越来越“酥” 。
世界国际骨质疏松协会曾表示，如果患有骨质疏松，要减少咖啡的摄入。除了咖啡以外，碳酸饮料也应该减少摄入。这两种东西会与人体所需的钙元素和铁元素会发生冲突，不利于人体去维持骨密度平衡。
所以患有骨质疏松的朋友，一定不要再喝咖啡了。

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三、哪个对健康有益处？
那么有人就要问了，咖啡和茶叶到底哪个更健康？哪个更值得推荐去喝？其实咖啡和茶叶打了平手，因为不同的文化下，咖啡和茶叶所呈现出来的价值各不相同。
随着文化出现了多元化的趋势，不敢保证所有的中国人都更偏向于茶文化，也有很多年轻人更偏向于咖啡文化。所以要说这两种物质到底哪个更值得推荐，就要看个人的喜好以及自己健康状况。
应该根据多方面的因素来决定自己应该选择哪一种饮品，只要做出的选择能够给身体健康带来好处，那就是值得推荐的。

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四、总结
茶文化和咖啡文化占据了很多国家的市场，就以中国来看，现在的奶茶店、咖啡馆是越来越多了。喝咖啡、喝茶不仅仅局限于某些身份的象征，它更展现的是个人爱好、个人追求。

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所以时代不同了，大家看待问题要辩证的去看待，它有好处就有坏处，没有必要将哪一种产品捧上天。只要这些产品不损害人体的健康，都是允许被大家接受的。希望咖啡文化和茶叶文化能够碰撞出更精彩的火花。