医生|血栓“大户”竟是“肥肉”的5倍？医生：建议少吃，助力健康( 二 ) 脑血栓|脑梗塞|胆固醇|老年病

但是咸菜都是经过长期的腌制，会有大量的食盐进入，食盐中的钠离子是导致高血压的首要原因，长期使用还会使我们的血管功能受到损伤。
5、甜食
甜食美味可口，很多人都喜欢食用，像糖果，蛋糕，面包，甚至是巧克力等，但是大部分甜食里面所含的糖分是非常高的。
若摄入过多糖分的话，不仅容易引发肥胖导致血糖升高，同时这些糖分无法及时吸收，分解的话还会以脂肪的形式储存在体内。
然而脂肪储存过多的话，是容易导致血脂升高的，而且还容易形成血栓。
希望这篇文章能够为您带来帮助，感谢您的阅读和支持，祝您身体健康。
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