少放屁的人与多放屁的人，哪种人身体比较好？医生道出真相。这是肠道菌群在正常运转有

。这是肠道菌群在正常运转有力证明，日常生活中，如果在公共场合或重要会所不合时宜的放屁，简直是大型“尴尬”现场。
。部分人为避免尴尬，有时会使劲憋着，对身体健康不利，严重者还会被身体内部反向吸收，给各器官造成影响。
每个人身体素质各有不同，生活中又部分人很少放屁，还有部分人频繁放屁，

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01为什么有的人很少放屁？
按照现在医学讲解，每个人放P次数各有不同，部分人放屁次数少，再次成为排泄物。
【少放屁的人与多放屁的人，哪种人身体比较好？医生道出真相】长时间憋着不放，那么。应该是肠道释放的气体，最终却被身体再次转化，产生的毒素会在脸部显现出来，例如长痘、色斑等。

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02为什么有人频繁放屁？
。如果肠道内有害菌群短时间内大量增长，会影响整体内部消化系统，增加放屁次数。
平时喜欢吃豆制品、土豆、红薯等因此放屁次数多，还可能与饮食有关。
饮食不定时，也可能会增加放屁的次数。

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03少放屁的人与多放屁的人，哪种人身体更好？医生说出了答案
放屁次数多少没有太大影响，只要每天在正常合理范围之内，身体相对来说比较健康，
说明饮食更加规律，肠道蠕动更加快速，
一天低于5个或长久不放一个，一定是肠胃功能出现异常，应去做检查。

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04怎样才能令肠胃蠕动更为快速？
想要肠道更健康，可以保证肠道内部菌群稳定，令身体内部循环更加平衡。
早上6点至8点吃早餐，中午11点至13点吃午餐，夜晚4点半至6点吃晚餐，
例如玉米、红薯等。增加锻炼，运动可令身体内部代谢更为快速，

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总结，放屁次数多少与个人体质有关，只要身体健康，不论放屁次数多少都行。平时尽量少憋屁，防止出现肠道类疾病。想要减少放屁次数，可少吃产气类食物，多运动，加快肠胃蠕动消化。