方师傅(化名)多年来夜不能寐 , 好似得了“怪病” , 时常感觉后背小针在刺 , 先后到多家医院就诊当做焦虑症治疗 , 吃了安眠药物才能勉强入睡一小时 。 近日 , 方师傅在协和武汉红十字会医院睡眠医学中心被确诊为“不宁腿综合征” , 经过治疗 , 睡眠得到改善 , 生活质量明显提高 。
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家住汉口的方师傅睡前总感觉后背有小针在刺 , 有时酸痛 , 有时瘙痒难耐 , 一定要站起来抓挠一下才能缓解 , 因此饱受失眠困扰 。 为了解决失眠问题 , 他试过很多办法 , 如睡前喝牛奶、喝热红酒、中药拔罐、按摩及各种偏方 , 效果都不佳 。 方师傅每晚难以入睡 , 白天情绪总是很低落 , 还容易发脾气 , 四处求医无果 。
经人介绍 , 他来到协和武汉红十字会医院睡眠医学中心就诊 , 经检查 , 医生诊断其为“不宁腿综合征” 。 经治疗后 , 方师傅每夜睡眠时长近6小时 , 入睡困难、背部不适均明显得到缓解 。
武汉协和医院神经内科医学博士、教授、主任医师、协和武汉红十字会医院院长熊念教授指出 , “不宁腿综合征”系指小腿深部于休息时出现难以忍受的不适 , 运动、按摩可暂时缓解的一种综合征 , 临床表现通常为夜间睡眠时 , 双下肢出现极度的不适感 , 迫使患者不停地移动下肢或下地行走 , 导致患者严重的睡眠障碍 。 虽然叫作“不宁腿” , 但这种疾病不仅指下肢的感觉异常 , 这种病症也可累及上肢和身体其他部位 。
【综合征|男子多年难入眠竟是“不宁腿”惹的祸】其核心表现有三方面:一是有强烈的活动双腿的欲望 , 伴或不伴腿部不舒服或不愉快的感觉(有时不是腿部而是身体其他部分);二是这种症状在休息或安静的情况下发生或加重 , 活动或拉伸双腿后减轻;三是这种症状在傍晚和夜里比白天更严重、或仅发生在傍晚或夜里 。 “不宁腿”成人患者中有约一半的人 , 入睡困难和夜间易醒 , 儿童和青少年则可能描述为生长痛或者仅仅是不能静坐 。 医生提醒患有“不宁腿综合征”应引起重视 , 及时进行对症治疗症状会得到明显改善 。 (姚祖东)
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