7、继续炒至白玉菇九成熟时加入菠菜进锅翻炒片刻 , 加点食盐和一点生抽上色 。
8、白玉菇是菌类非常的鲜 , 不需要放太多的调味料 , 放的多了反而影响的味道 , 大火翻炒15秒 , 翻炒均匀以后 , 即可关火起锅装盘 。
9、这两种菜简单炒炒 , 美味可口有营养 , 家里老人孩子都喜欢吃 。
莫愁厨路无知己 , 谁人不识小面姨 。 大家好!我是小面姨 。 不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家五年时间了!相处了日子里 , 一起分享美食生活知识 , 一起体验美食生活快乐!在此 , 道一声谢谢!好了 , 亲爱的朋友们 , 今天的文章就和大家分享到这里 , 如果您对本文有任何不同的看法 , 欢迎在文章底部评论处发表您的观点 , 我们会认真阅读您的每一条留言~
【菠菜|春天白菜萝卜靠边站,最该吃这蔬菜,养肝护眼又补血,别不懂吃!】声明:本图文为作者原创内容 , 未经许可进行转载属侵权行为 , 本人将予以投诉!
- 白术|春天,宁可少吃猪肉,也要多吃这菜,营养足好消化,再贵也值得
- 菠菜|养血趁春时,一年好肠胃!什么蔬菜可以养血,有哪些禁忌?
- 艾灸|还有人不知道春天要悄悄养生嘛?建议试下HITH明火艾灸仪
- 水果|春天,别再买这5种反季水果,口感差没营养,吃了对身体没好处!
- 百合|春天多吃哪些菜可以养生?10大降糖蔬菜,糖尿病患者一定要多吃
- 韭菜|春天容易口干舌燥,记得多吃“4菜3果”,营养又健康,舒服过春天
- 叶酸|春天干燥少雨,女人要多吃8种食物,含有天然叶酸,补水又降噪
- 蛋白质|春季喝粥胜似“补药”,这粥最适合春天,营养好消化,补充蛋白质
- 花菜|建议中老年人:春天多吃8种“千金菜”,虽然不值钱,常吃身体棒
- 高血压|春天遇见这菜我从不放过,买来焯水晒干后煮饭吃,又香又嫩又营养
