治疗|糖尿病人头晕非小事，当心这四个并发症，怎么防？( 二 ) 葡萄糖|监测|糖尿病人|血糖|疾

【治疗|糖尿病人头晕非小事，当心这四个并发症，怎么防？】
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糖尿病友如何预防酮症酸中毒？
各种应激糖尿病酮症酸中毒常见的诱因，常见的有急性感染、胰岛素不适当减置或突然中断治疗、饮食不当、胃肠道疾病、脑卒中、心肌梗死、创伤、手术、妊娠、分娩、精神刺激等。因此当糖尿病患者出现上述问题时，尤其需要警惕糖尿病酮症酸中毒的发生。
长期控制血糖达标则是预防糖尿病酮症酸中毒最有效的措施。糖尿病患者只要能控制好血糖并经常检测血糖，当血糖超过16.7毫摩尔/升时，有条件者立即检测血酮或尿酮。无条件者立即联系医生或去医院就诊可有效避糖尿病酮症酸中毒的发生。
糖尿病友头晕的可能性三：合并高血压
合并高血压的糖尿病患者，疾病通常发展快，后果严重。高血压最常见的表现是头晕。一旦发现头晕应及时检测自己的血压是否正常。
临床上许多高血压病人，经常伴有糖尿病；而糖尿病也较多地伴有高血压；两者被称为同源性疾病。糖尿病高血压两种疾病无论是病因、互相影响还是危害上都存在共通性，因此常常合并发作，形成糖尿病高血压。它们好比是一根藤上的两个“毒瓜” ，有共同的发病基础，又互相影响，加重各自并发症的发生与发展。

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所以糖尿病除了血糖监测加强外，还要定期监测血压，血压如有异常要加强管理，定期到医院找医生治疗，而且不能断了降压药物。
糖尿病友头晕的可能性四：脑血管病变
注意有无脑血管病变，如脑梗塞、冠心病、心律紊乱及脑动脉硬化等。如有这些病患者均可因脑部的血流量及血中氧气葡萄糖不足而出现头晕。糖尿病合并高血压的患者更应该注意脑血管病变的发生。因此，一旦出现持续头晕，最好去医院就诊。
糖尿病友防脑血管病变是必要的，可从以下几方面着手预防：
1、控制好三高：
糖尿病患者发生脑血管病的机会增大，确诊糖尿病后要严格控制血糖、血压、血脂和体重。研究表明，糖尿病的大血管并发症仅靠控制血糖不能完全避免，须同时把血压降下来，把血脂调到理想水平，把体重减下来。在患脑血管病期间血糖越高，雨后越差。
2、改善不良生活方式
提倡健康饮食，减少总热量，少吃油脂，多吃粗粮、蔬菜，戒烟、限酒，低脂饮食。要有适当的体力活动。
3、加强重点对象的监测和预防
糖尿病发生脑血管病主要集中在老年人、吸烟者、较胖者、既往有过脑血管病者，以及血压、血糖、血脂控制不良者。对发生脑血管病概率大者，在加强相应的监测的同时，还可用调脂药、小剂量阿司匹林等，以及活血化瘀中药作为预防。
4、重视“小中风”
“小中风”是指短暂性脑缺血发作(TIA),可能造成腔隙性脑梗死，不一定遗留明显症状。但“小中风”往往是脑血管病的先兆，大约有50％左右的病人以后发展成真正的脑卒中，因此不能掉以轻心，应及时予以治疗。

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