骨关节炎|氨糖，是治疗骨关节炎的“神药”，还是被过度宣传的保健品？( 二 ) 保健品|疾病|滑膜炎|老年病

氨糖在体内广泛存在，可以形成透明质酸等重要产物，来维持机体的生物活性。还能参与人体的糖代谢，调节机体免疫功能，提高免疫力。特别是对于免疫力低下的老年人，氨糖可以提高体内蛋白质的产出效率，增加免疫细胞活动，降低老年人患病的几率。

有学者研究表明，氨糖可以提高抗氧化酶的活性，具有抗氧化能力，同时可以改善肝的损伤，起到保护作用。 [2

很多老年人随着年龄的增长，会逐渐出现行动不便，四肢无力的情况。这种现象可能是骨骼导致的，也可能是肌肉造成的。人体内的水份随着时间的推移而丢失，肌肉也就随之失去弹性，变得僵硬，最终出现肢体无力甚至行动困难。

氨基葡萄糖内含有蛋白糖成分，这种成分可以和水分子相结合，滋润肌肉从而提高肌肉的弹性，使老年人行动更加灵活。再加上氨糖可以消除炎症因子，避免炎症因子聚集，因此降低了肌肉发生炎症的概率。
既然氨糖有这么多的功效，是不是谁都可以补呢？并不是，有些人适合吃氨糖，但是有些人是不可以吃的。
保健品氨糖，药物氨糖，一定要分清氨糖分为药品氨糖和保健品氨糖，药品氨糖发售之前，需要进行严格的临床人体试验研究，而保健品氨糖在发售前是不需要进行人体临床试验的。也就是说，并不知道保健品氨糖对于软骨到底能起到多大的作用，这也是开头张大爷为何吃氨糖却没有效果的原因。因此，要想补充氨糖，服用药物氨糖会更安全。

对于一些早期骨关节炎患者来说，氨糖是可以服用的。骨关节炎是一种软骨的退行性病变，是由软骨退化损伤等各种原因导致的一种慢性炎症。骨关节炎可以引起患者的膝关节疼痛、肿胀等症状。
用氨糖配合着一些日常的非甾体抗炎药服用，可以有效缓解骨关节炎带来的疼痛，改善关节功能，延缓疾病的进一步发展。

但是对于晚期的骨关节炎患者来说，氨糖是起不到太大的功效的。晚期的骨关节炎，软骨已经发生了严重且不可逆的病变，这时往往需要进行手术，置换人工关节来消除疼痛，改善功能。
另外，对于没有患上骨关节炎，但是长期进行重体力劳动的人群，他们每天能损耗掉大量的肌肉细胞，经常能出现腰酸背痛，肌肉僵硬等症状。对于这些人群，适当服用氨糖也是有好处的，可以促进骨关节细胞和肌肉修复和再生。

当各种原因导致关节腔内的滑液减少，关节之间的摩擦就会更加严重，最终可能导致滑膜炎的发生。如果是关节磨损导致的滑膜炎，那么可以通过服用氨糖来减轻关节间的磨损，从而改善滑膜炎的症状。需要注意的是，并不是所有的滑膜炎都适合服用氨糖，因为引起滑膜炎的原因，除了关节磨损，还有创伤、感染、结核等。

有O型腿、X型腿的人群也可以服用氨糖。这些人在走路时，因为腿型问题导致关节受力异常，有更高的患关节软骨病的风险。这种不良的走路姿势，比起正常人，关节软骨退化的速度也会比较快。所以这些人群可以在中老年时期，可以服用适量氨糖来延缓关节软骨的退变。
对于半月板轻型损伤的患者来说，服用氨糖再配合保守治疗，可以加快损伤的恢复。但是对于半月板重度损伤的患者来说，就需要进行手术治疗了。
氨糖不管做为药物还是保健品，都有它的适应症和禁忌症，那么，哪些人不适合吃氨糖呢？

哪些人吃了没有用？有很多氨糖保健品的商家，为了增加销售量，特意夸大效果，把氨糖吹成治疗各种骨骼疾病的“神药” 。它其实并没有那么神奇，有很多疾病，吃氨糖是起不到任何效果的。