采样|乘梯当“面壁”、核酸需配合宁光院士给予上海市民日常防疫提示上海|市民|检测|防疫|核酸|原创

央广网上海4月1日消息（采访人员郭振丹）在今天（1日）举行的上海市新冠肺炎疫情防控新闻发布会上，中国工程院院士、上海交通大学医学院附属瑞金医院院长宁光向市民提供居家、外出等相关健康提示，并呼吁市民配合好核酸及防控工作，以早日实现社会面的动态清零。
如果市民在家中出现感染症状，应与社区尤其是疾控部门联系，请其上门采样，也可以采用抗原检测的方式来自检。在结果出来前，建议其独处一室，以避免出现家庭交叉感染。此外，应自觉做到不出家门，以避免对楼栋或者小区里的其他人产生交叉感染。
如果市民因生活所需必须外出，则需戴好口罩。戴好口罩最基本的要求是口鼻均遮住，而不是只遮住口而没遮住鼻。此外在乘坐电梯时尽量做到单人乘梯，如达不到也尽量采取“面壁”姿势，以减少传播。
市民在家里仍要坚持“三件套”“五还要” ，并且多喝热水，喝水喝到勤入厕。同时市民当保持个人卫生：第一要漱口，真正漱到喉咙口；第二要刷牙，每天刷牙三次以上，每次刷牙达到5分钟。此外，市民还可多吃一些富含维生素C的水果，如果有维生素C片则更好，并注意多休息。
发布会上，宁光呼吁大家配合好核酸检测。在核酸检测过程中，速度快最重要。而实现速度快的因素中，最重要的则在采样。 “如果市民朋友能够很好地配合采样工作，我们的采样速度就会加快。采样速度加快以后，检测的速度就会加快，出报告的速度就会加快。如果我们能以更快的速度发现阳性感染者，就可以更好地实现社会面的动态清零。市民朋友的配合是非常重要的。 ”宁光说道。
【采样|乘梯当“面壁”、核酸需配合宁光院士给予上海市民日常防疫提示】目前，浦东、浦南及相关毗邻区域已完成2次核酸筛查，取得了阶段性的成果，但仍会存在少部分阳性患者，或潜在阳性患者。因此，上海仍需执行一定的封控政策，市民当配合好防控工作，早日实现社会面的动态清零。

采样|乘梯当“面壁”、核酸需配合 宁光院士给予上海市民日常防疫提示

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