高血压|年纪轻轻就得高血压？这5个习惯注意了( 三 ) 运动|饮食|医生

如何选择降压药物？
目前尚没有某一种降压药物对所有的高血压患者而言是最好的，最好的降压药物是因人而异的。
因此，建议在医师的指导下用药，下面一些选药原则可供参考。
1.优先选择每天只需服用1次的长效降压药物。长效降压药物的降压作用更平稳，降压疗效能维持24小时以上，对心、脑、肾具有更好的保护作用。
2.对于老年高血压患者，可选择CCB或小剂量噻嗪类利尿剂作为起始治疗，血压未达目标者可加用ACEI或ARB类药物联合治疗或换用固定复方制剂。

3.对于合并心力衰竭的患者，应首选ACEI或ARB、利尿剂（包括螺内酯）和β受体阻滞剂。
4.对于合并糖尿病的患者，首选ACEI或ARB ，服药后血压未达到目标水平者，需加CCB或小剂量噻嗪类利尿剂或小剂量β受体阻滞剂，同时要注意平稳控制血糖。
5.对于合并脑血管病的患者，降压治疗常选用利尿剂、CCB、ACEI或ARB 。
6.有蛋白尿或轻度肾功能损害的患者，首选ACEI或ARB ，必要时加长效CCB或襻利尿剂。
7.合并冠心病心绞痛者，宜选用β受体阻滞剂或长效CCB；心肌梗死后患者首选β受体阻滞剂、ACEI或加用螺内酯。
降压药要换着吃？高血压患者都有这样的担心，觉得一个药吃久了慢慢地就会有耐药性，就应该换别的降压药来吃。
如果你服用的是目前临床推荐的一线降压药物，降压效果良好，无明显不良反应，那就无需更换。
经常换药，体内药物浓度不容易稳定，也不利于血压稳定。如果患者服用的不是一线推荐的降压药，如利血平等，有条件者可以更换，无条件更换，也可以继续服用。
毕竟，对于高血压患者来说，降压才是第一位的。
小结
【高血压|年纪轻轻就得高血压？这5个习惯注意了】越来越多的年轻人患上高血压，与不健康的饮食和生活方式有很大的关系。确诊为高血压也不要过度烦恼，积极配合治疗还是可以极大改善生活质量和延长寿命的。