口服大剂量叶酸 ， 可影响微量元素锌的吸收 。

常吃维生素C需要注意：

1. 半胱氨酸尿症、痛风、高草酸盐尿症、草酸盐沉积症、尿酸盐性肾结石、糖尿病（因维生素C可能干扰血糖定量）、葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺乏症（可引起溶血性贫血）、血色病、铁粒幼细胞性贫血或地中海贫血（可致铁吸收增加）、镰状细胞贫血（可致溶血危象）患者应慎用 。
   
2. 维生素C泡腾片储存时应注意密闭 ， 避免受热或受潮 。
   
3. 大量服用维生素C(每日用量1g以上)可干扰检验结果 ， 如引起尿糖、血糖、大便隐血、血清乳酸脱氢酶、血清转氨酶等化验指标假阳性 ， 尿中草酸盐、尿酸盐和半胱氨酸等浓度升高、血清胆红素浓度升高、尿pH下降等 ， 就诊时应告知医生正在使用维生素C 。
   

常吃叶酸和维生素C可能有哪些危害？【叶酸|常吃叶酸和维生素C，这5个问题一定要知道。】叶酸可引起脸红、气管痉挛、红斑、皮疹、瘙痒、不安等不良反应 ， 长期用药可出现畏食、食欲缺乏、恶心、腹胀等胃肠道症状 。 大量服用叶酸时 ， 可引起黄色尿 。 肾功能正常者 ， 很少发生中毒现象 。

长期服用大量维生素C偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石 。 长期服用维生素C每日2-3g突然停药引起停药后坏血病 。 大量应用维生素C（每日用量1g以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上）、恶心、呕吐、胃痉挛 。 过多应用维生素C咀嚼片可导致牙釉质损坏 。