甲状腺结节|内科专家提醒：家中1“食用油”，或是甲状腺结节催化剂，趁早扔内科

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甲状腺结节是一种典型的亚健康疾病。虽然致癌率不高，但甲状腺是否健康直接影响我们身体的新陈代谢和发育能力。
案例：小强（笔名）今年25岁。初中毕业后，小强跟着父亲在城里工作。虽然他有点累，但他总是可以帮助家人分担一些费用。

不久前，小强经常觉得喉咙干痒，说话沙哑。起初，他只以为自己最近工作太累了，不太在意。但半个月后，小强的病情不仅没有好转，甚至开始呼吸困难。意识到事情严重的小强赶紧去医院检查。
经医生详细诊断，小强被诊断为甲状腺结节，结节足2.4cm 。如果不积极治疗，很可能会癌变。
这个结果，让小强很难接受，他还这么年轻，通常身体很好，怎么会患这种病呢？医生指出，小强的病与家里的食用油有关。

内科专家提醒：家中1食用油，或甲状腺结节催化剂，尽快扔掉。
原来小强平时做饭用的油都是妈妈从老家寄来的花生油，全家人都觉得老家的油不仅便宜纯净。但正是这种花生油伤害了小强。
因为家里的小工厂，榨油选择的原材料往往没有那么严格，比如榨花生油，遇到一些变质的花生，也不愿意扔掉，继续使用。
花生变质后会产生黄曲霉毒素，长期被列为一级致癌物，对甲状腺有很强的刺激作用。长期食用会导致结节或甲状腺癌。

此外，日常2物也容易引起甲状腺疾病，尽量少吃。
1.酒
冬天来了，很多人都有喝酒的习惯，一是能暖身，二是酒精还能软化血管，很多人经常喝一些补酒，作为保健品。
【甲状腺结节|内科专家提醒：家中1“食用油”，或是甲状腺结节催化剂，趁早扔】然而，酒精中所含的乙醇是一种刺激性物质，很容易损害我们的甲状腺细胞，降低细胞活性。长期饮酒会影响甲状腺功能的正常运转，导致结节。

2.萝卜
冬天，吃萝卜是必不可少的，但对于甲状腺功能差的人来说，千万不要多吃，因为萝卜中的硫苷会在体内分解成硫化氢酸，从而抑制甲状腺激素的分泌，容易诱发甲状腺疾病。

在日常生活中，要想保持甲状腺，一定要保障睡眠。
现在年轻人熬夜已经成为一种习惯，但晚上是身体解毒的时候，如果特定时间不睡觉，会导致体内毒素积累，导致内分泌问题，从而影响甲状腺功能的运作，因此，建议每天睡8小时，尽量在11点前睡觉。