胃酸|建议中年女人：3种“碱性”食物要多吃，降火润燥，越吃越年轻( 二 ) 胃黏膜|饮食

并且桃胶雪燕皂角米都是养气色的，女人过了30岁，最怕自己的皮肤衰老，纯植物的胶原蛋白，而且还是低脂低热量的最适合现代女性当代餐吃了，它是科学配比独立包装的，只需要轻松一天煮一包就可以了，厨房小白也会做哦！

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煮出来的桃胶雪燕晶莹剔透，非常有食欲，而且相当好吃，口感浓稠软糯相当温和。并且她家的桃胶都是深山里采摘的，完全是人工挑选出来的，里边完全不含杂质，这种食物可要多吃，因为吃再多也不会发胖，简直是中年女性的福利啊！

3、藕粉羹
藕粉羹是很多女性特别喜欢吃的，因为它口感相当软糯，而且里边还可以加很多坚果，简直是健康又有营养，这款桂花坚果水果藕粉，里面含有很多的桂花坚果，增强营养的同时，一如既往的好吃，作为女人怎能不爱呢？

藕粉羹冲好之后是透明状的，不过很多人经常冲泡失败，今天就教大家冲泡藕粉的方法吧！首先取出藕粉放在碗里，如果是冬天最好拿热水将碗烫一遍，然后加入一点点凉水打湿藕粉，搅拌之后再放入大量的热水，边冲边搅拌就可以了。

如果冲泡失败的藕粉也可以拯救哦，那就是放锅里直接蒸，或者是加入微波炉， 30秒也能够得到很好的藕粉，如果你是职业女性的话，拿它当早餐也是相当不错了，因为它里面有各种各样的口味，并且饱腹感极强，对女性的皮肤也很好！

现代女性因为各种各样的问题太疲惫了，春天一到，不仅皮肤有问题，而且自己的身体也扛不住，想要减轻这类问题，不妨吃些碱性食物，可以让你的身体重新恢复年轻状态，并且还可以解决便秘问题，让你的皮肤重新好起来！