有些人看见白发就不爽 ， 一定要拔掉它 。 我们不提倡这种做法 ， 因为拔了白发再长出来依然是白发 ， 虽然不会出现“拔一根长十根”的现象 ， 但长期反复拔发容易引起毛囊发炎 ， 直至毛囊被破坏 ， 头发不再长出 。
受传统文化影响 ， 大部分国人以黑发为美 ， 也以此作为年轻的标志之一 ， 一旦出现白发 ， 多多少少都有些焦虑 。 但是 ， 头发变白就跟年龄增长是一样的 ， 是正常的生理过程 ， 我们能做的只有坦然面对 。 根据现有的医学证据,保持身心愉快、均衡膳食、加强锻炼、控制体重、避免烟酒,有助于延缓白发的出现 。 如果不喜欢白发 ， 可以选择适合自己且不会引起头皮过敏的正规染发剂产品 ， 这是目前最有效且安全的遮盖白发的方法 。
【干细胞|头发变白有没有办法逆转？凡称“特效”皆不可信】供图：视觉中国

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