运动|睡觉突然抖动是测试人是否死亡？咬舌头想吃肉？了解三种睡眠情况( 三 ) 睡眠呼吸暂停综合征|疾病|牙齿

1、咬舌头可能跟睡眠呼吸暂停综合征、癫痫有关
癫痫患者如果在夜晚发病，那么就可能会出现四肢的震颤、摆动，咬舌头等行为，这跟患者的脑电波突变有关，这种情况下会出现肌肉僵硬的情况，一旦出现癫痫首先要避免舌头被咬到，确诊的话需要进行脑波的扫描，再进行药物治疗。
而睡眠呼吸暂停综合征我们前面提到过，而在睡眠中因此而出现咬舌头的情况也是比较常见的，这是因为患者的口腔肌肉无法正常放松或者舌头偏大的结果，如果有睡眠呼吸暂停综合征，并且舌头受伤的情况，最好也尽快进行治疗。

2、咬舌头是因运动疾患或莱姆病
另外，咬舌头比较常见的是节律性的运动疾病，这种情况多发生在儿童睡觉的时候，这时候他们的头颈部肌肉痉挛而出现的下意识的动作，这样就可能在剧烈的运动中伤及舌头，不过这类问题一般不用过虑，随着孩子成长，这种行为会自然消失。
另一种情况就是一种人畜共有的疾病：莱姆病，这种疾病有可能影响到人的大脑和神经系统，让患者出现肌肉的不自主运动，这种情况下患者容易咬到口腔内侧或者舌头。
3、矫正牙齿可能会导致咬舌头
如果有人矫正牙齿，戴着矫正仪器的话，也是可能会伤及舌头的，这是因为矫正器会占据舌头的空余空间，空间狭小会出现咬舌头的情况。而且，有的人白天压力较大，会有晚上磨牙的情况，这时候就可能会咬到舌头。

4、药物副作用
【运动|睡觉突然抖动是测试人是否死亡？咬舌头想吃肉？了解三种睡眠情况】服用精神类药物出现的副作用也是可能会出现咬舌头的情况，这类药物有兴奋中枢系统神经的效果，导致肾上腺素水平增高，产生牙齿自主运动的副作用，增加了咬舌头的几率。