导读：秋季正是吃柚子的最佳时节，柚子可以降血糖，是很适合糖尿病患者食用的水果，并且它的营养价值也很高，有健胃、润肺、利便等的功效 。但是，怎样挑选柚子好的柚子，却成了人们的盲点，食疗网小编来教大家如何挑选柚子 。
【挑选柚子的方法 柚子有润肺功效】
第一：掂
首先拿到手里掂掂柚子的重量，外形小重量重的柚子是含水分比较大的，柚子颜色呈淡黄或橙黄，就说明这个柚子成熟度高，甘甜可口 。
第二：摸
用手摸摸柚子皮，看其是否光滑，然后用力按压，不易凹下去的，说明囊内结实，反之，柚子皮粗糙，皮厚肉少，味道也好不到哪去 。
第三：看
柚子是上尖下宽、底部扁圆，选颈短底平的柚子较好，，颈长的柚子，果肉少，皮后 。

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