更年期|更年期的「疯」，是她们在求救… 绝经|雌激素

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一个词是否能够成为充满负面意义的骂人词汇，总是慢慢习得并巩固下来的。
比如所有和女性的争执中，只要说出「三个字」就能出奇制胜，精准打击对方，便利且万能。
这三个字，让所有的家长里短都有了一个终极原因——更年期。
「这么喜欢唠叨，没完没了?你更年期了吧?」
「不好好睡觉尽想些有的没的，肯定是更年期了。」
「怎么动不动就发脾气?真是够更年期的。」
更年期，这三个字像是一座质地混合的大山，不由分说地压在女性身上。
国内的影视剧非常精确地捕捉了「更年期」的日常使用，并沿用着社会语境里污名化的内涵：难搞、易怒、不讲理。
比如《家有儿女》中，妈妈刘梅丢掉了他的画板，刘星脱口而出「你……你更年期」

但真正的「更年期」，在医学上有个更加专业的叫法——围绝经期。
围绝经期是指从出现与绝经有关的内分泌、生物学及临床症状起，至最后一次月经后一年。
围绝经期一般始于40多岁，一般持续2~4年，这阶段的女性身体当中的雌激素分泌开始显著下降。

随之会出现诸多围绝经期症状，如月经开始紊乱，伴随情绪及各类生理变化。
这些症状表现，我们称之为围绝经期综合征(即：更年期综合征) 。
1、即使在「更年期」，她也不是个疯女人
1989 年全国进行了围绝经期女性健康调查，自然绝经平均年龄为 49±3.7 岁，围绝经期综合征发生率为 75.1% 。
近 15 年我国相关调查报道显示我国妇女的自然绝经年龄为 47.4～49.8 岁之间。
而在此期间，会有各种因为激素的突然变化，而产生的各种身体不适。
也就是说，即使女性真的处在「围绝经期」，那些常常被污名的特征，可能只是她们苦苦挣扎的症状。

比如所谓的阴晴不定、爱发火，这是由下丘脑水平的体温调节功能障碍介导的，并由「雌激素撤退」所诱发，引起精神情绪障碍;
比如「围绝经期」女性常常报告难以入睡，这也不是在胡闹，而是更年期失眠;
【更年期|更年期的「疯」，是她们在求救…】比如更年期女性好像有点高兴不起来，可能是因为更年期女性的抑郁风险会提高 2.5 倍。同时，更年期卵巢雌激素分泌逐渐减少及垂体促性腺激素增多，造成神经内分泌一时性失调，下丘脑—垂体—卵巢轴反馈系统失调和自主神经系统功能紊乱，容易产生抑郁、焦虑症，这又往往是产生失眠的主要原因。
一项国内的研究发现围绝经期焦虑发生率为 81.58% ，轻中度焦虑率为68.42%;抑郁发生率为85.09% ，轻中度抑郁率为73.68% 。
再加上难以启齿的阴道干涩、性交痛，这是由于卵巢功能的衰退或消失，体内的雌激素水平会明显降低，阴道黏膜也会随之萎缩、变薄，导致阴道分泌物明显减少，因而会变得干涩;
以及种种心血管症状、骨质流失、代谢综合征......
以上的种种污名化，在随意的揶揄之外，甚至对应的是真实的身体症状。
这远远不是「变得」不可理喻，而是女性走向了新的生命周期，在应对着身体发出的挑战。