因为|糖尿病并发症，究竟有多可怕？糖友春季并发症注意事项！( 二 ) 生命|并发症|症状|控制|血糖

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规律适当运动
保持适宜的运动，每天坚持半小时，对促进新陈代谢有很大的好处。运动强度不宜过大，可以选择散步、打太极、跳广场舞等方式。尽量避免高强度运动，防止意外伤害。
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警惕并发症信号
人体是一个有机的整体，当某一个部分失调时总有许多提示信号，如果你经常被以下问题困扰，就应该引起警惕了，比如：
大部分病人会存在典型的“三多一少”喝得多、吃得多、尿得多，虽然食欲增加了，但是体重却减轻了；有的病人还会有饥饿感、头晕、四肢发麻、全身皮肤发痒、看东西不清楚、全身没有力气等症状。
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按时按量用药
坚持合理应用胰岛素和口服降糖药，不可因为有其他疾病出现就自行随意减量、加量甚至停药，应尽快找医生处理，调整胰岛素用量。
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坚持定期体检
预防糖尿病，最重要的是要早期筛查，提前预防。因为糖尿病一旦形成，几乎会伴随人的一辈子。定期检查血糖（空腹血糖在3.9~6.1mmol/L ，餐后两小时血糖<7.8 mmol/L），超出正常值就需要引起重视，需要提前进行干预。
有条件的糖友，建议每3个月去医院检测糖化血红蛋白和尿微量白蛋白，每半年至少去眼科门诊一次，检查眼底有无糖尿病视网膜病变。经常测血压，做心电图，了解心脑功能情况等。
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进行血糖监测
对于血糖控制不达标的患者、血糖波动大的患者，需要进行治疗方案调整的患者，血糖监测非常必要，尤其是持续性的血糖监测，如能及时预警高低血糖，就可以减少眼病、肾病、血管和神经病变的发生风险。
AiDEX 动泰 CGMS ，可提供连续、全面、可靠的全天血糖信息，了解血糖波动的趋势和特点。不用扎手指， 1次佩戴可以连续14天24小时不间断监测血糖，发现指血监测难以发现的餐后高血糖、夜间低血糖、黎明现象、苏木杰等现象。

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其“高低血糖提醒”功能，更能在糖友血糖超过预设的高/低阈值，或血糖波动速率过快时，实时通过手机提醒用户，这大大提升了用泵糖友治疗期间的安全性。
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