教练|只接待女生的健身房，我疯狂心动工作室|疯狂

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“在健身房被人盯着看” ，是多少女性去健身的阻碍？
如果一家健身房从教练到学员都是女性，会更好吗？不用担心可能出现的异性审视的目光；洗手间里提供女生常用的洗护用品；所用的器械和训练方式都更适合女生的生理条件……
投资自我、需求多元、追求力量等成为女性健身的新趋势。 /乐刻运动《2022当代女性健身洞察报告》
随着越来越多的女性走入健身房，女子健身房这种小众业态也火了起来。
“专为女性用户服务”的健身房，能否解决女性健身的需求痛点？没有了男性客户，女子健身房能活下来吗？
01把力量还给女孩子
作为一名有8年从业经验的女性健身教练，美英带过的会员90%都是女性。
“她们学会了力量训练、学会了健身，但是每次来锻炼的时候，她们一定会先上跑步机，从来不会独自走进力量区。 ”因为那里是男性的天下，一名女性独自走过去意味着被观察、被审视，甚至被搭讪。
“如果我不来，她们甚至会一直待在跑步机上。 ”美英说。
不想被异性偷拍，是女生想要专门的女子健身房的原因之一。 /网页截图
“我想把力量还给女孩子们。 ”
三年前，以此为出发点，美英在天津的滨海新区开了一家自己的女子健身工作室，她想将这里打造成“女孩变强的地方” 。
门口的墙上贴着“男士止步”的牌子，无论有氧区、力量区，基础和进阶全套器械齐备，女性可以毫无负担地走进力量区。
同时她也根据以往的经验，在女子健身工作室中充分考虑了女孩子健身的各种不同追求和体验的小细节。
健身，应该是一件快乐的事才对。 /《流汗吧！健身少女》剧照
比如更适合女性臀腿训练的爬楼机和划船机，被安排在醒目区域；拳击训练可以很好地锻炼爆发力，但男女所用的训练方法、进度并不完全一致，她要求教练专门为女性定制课程；
再比如帮助女性塑造曲线的普拉提训练，动作幅度大，更需要重视私密性，因此普拉提教室的器械旁都会挂着半透的白色纱帘。
正在进行普拉提大器械训练的女生。 /@美美最美
同时，绿植随处可见，空气里有淡淡的花香，这些都是女性教练、学员喜欢和放松的氛围细节。
一开始美英也不完全确定，这样完全为女性服务的经营方向，没有了男性客户，商业上可行吗？
事实证明，口碑远比销售能力重要。美英之前积累的女性客户主动帮忙，有人给她投资开店，有人给她介绍新客户。
美英的店主推“力量训练” ，可以满足很多女性学员进阶的需求，加之没有男性目光的打扰，这一特色很快传播出去， 13个月后，健身房回本了。
直到今天，美英的女子健身工作室已经走入第三个年头，她不但撑过了疫情，还在天津市区开了第二家店，这也是对最初不看好她的人最好的“打脸” 。