胆固醇|每个人都可能患癌，但平时坚持做好这5点，患癌几率会大大降低中老年人|鸡蛋|血栓

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人这一辈子哪有不得病的？关键要看你得的病属于何种类型，是如癌症一般的重症，还是如感冒一般的轻症。对于癌症，很多人表示很恐惧，生怕自己有一天患上这种疾病，为什么？只因为癌症有死亡的风险，而且还特别高。

其实对于任何人来说，这一辈子都有患癌的可能，只不过平时生活中如果做好以下5点，从医学的角度来说，患癌的几率会大大降低。
第一，体重别超标
一个人过度肥胖，患病的几率会大大提升，这是有科学依据的。从另一个方面来说，一个人如果过度肥胖，可能患上食道癌、肝癌等癌症的几率也会有所提升。因此不论是谁，都应该在日常生活中保持健康体重，可以通过日常锻炼以及控制饮食等方法来减轻体重。
第二，不久坐
久坐对于现代社会的人来说早就习以为常，因为很多上班族每天工作期间都是坐着，很少会有站着工作的，躺着更不可能。久坐给身体健康带来的危害也是有目共睹的，甚至也可能成为部分癌症的间接诱发因素。
第三，少吃甜品与快餐
虽然对于很多人来说吃快餐与各种各样的甜品会让自己感到非常快乐，甚至一度成为了释放压力的途径。但从健康的角度来说，各类甜品与快餐当中的脂肪含量是非常多的，甚至还含有一些危害人体健康的物质，所以要想更好的预防癌症，也要注意尽量不要去食用这些食物。
第四，多喝水少喝酒
水是生命之源，平时生活中应该多喝一些水而不是喝酒，酒虽然可以达到“麻痹”自己的目的，但是长期大量饮酒患上胃癌、肝癌的几率就会大大提升。况且大量喝酒不仅会耽误工作，甚至也会成为家庭矛盾的导火索。
第五，不依赖保健品
其实想要让身体保持健康的方法是非常多的，比如日常运动锻炼、营养合理搭配、保持愉悦心情等等。但是偏偏有很多中老年人喜欢用一些所谓的保健品来预防各类疾病，其中也包括癌症。对于保健品的优劣暂且不谈，我只想说一句，那就是保健品真的百分百防癌的话，还会有那么多人患癌吗？
【胆固醇|每个人都可能患癌，但平时坚持做好这5点，患癌几率会大大降低】总而言之，日常生活中要想自己不患上癌症，就需要从此刻做起，用正确的方法去预防。当然预防癌症除了以上五点之外，还有很多比较实用的方法，这就需要每一个人都积极去学习健康知识，改正不良生活习惯。如果真的做到了，患癌的几率肯定是会大大降低的。