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郄门穴
【命名】“郄” , 孔隙也 。 “门” , 出入的门户也 。 郄门 , 名意指心包经的体表经水由此回流体内经脉 。 本穴物质为曲泽穴传来的温热经水 , 行至本穴后由本穴的地部孔隙回流心包经的体内经脉 , 故名郄门 。
【精准定位】腕掌侧远端横纹上5寸 , 掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间 。 微屈腕握拳 , 内关再向上4横指处 。
【主治】本穴有清热止血、宁心止痛、理气安神、活血泻热的功效 , 科用于治疗心痛、心悸、胸痛、心烦、咳血、呕血、衄血、疔疮、癫疾 。
【配伍应用】配大陵止咯血;配曲泽、大陵治心痛;配梁丘、足三里、太冲治神经性呕吐;配内关治急性缺血性心肌损伤 。
【医生|经络穴位,一日一学——郄门,心绞痛的应急穴】【一穴多用】
1.按摩:用大拇指或中指按揉200次 , 能治疗心痛、心悸等 。 (力度要稍重 , 并按摩周围的肌肤)
2.艾灸:用艾条温和灸5~20分钟 , 每天1次 , 可用于治疗心痛 。 (以局部有温热感无灼痛为宜)
3.拔罐:用火罐留罐5~10分钟 , 隔天1次 , 用于治疗前臂痛 。 (切忌用火烧罐口 , 否则会烫伤皮肤)
4.刮痧:从上向下刮拭3~5分钟 , 隔天1次 , 可用于治疗心痛、呕血等 。 (宜单向、循经络刮拭)
小贴士:谷雨是春天最后一个节气 , 气温回升 , 湿气较重 , 积聚于体内容易形成湿热 。 谷雨时节应当多吃薏仁和山药等食物健脾祛湿 。
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