四、五月是“最过敏”的季节，提前防备更靠谱 _健康小知识

最近，
不少朋友赏花郊游玩得不亦乐乎，
可“过敏星人”有点“伤不起” 。
人间四月天，
“过敏最强月”！
杨树、柳树种子成熟炸裂后的漫天毛絮、
梧桐“毛毛雨”、
不断上升的紫外线强度......
你是否试遍网红喷剂、民间偏方，
效果却不尽人意？
其实，
防止花粉过敏，
最有效的也是最“简单粗暴”的方法
就是远离过敏原！
“春敏”过敏原都有啥？
咱们一起看看专家怎么说。
让你“花粉过敏”的是大树和杂草
春天提到“过敏” ，很多人第一时间想到的就是花粉过敏，但你知道吗？花粉过敏的真正元凶不只是“花” ，更多的是来源于“树” 。

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#春季花粉过敏主要是树木花粉#话题最近登上热搜。很多人对“花粉”一词有误解，认为花粉只属于开得鲜艳的花朵。
【四、五月是“最过敏”的季节，提前防备更靠谱】但专家指出，其实，在临床上导致花粉过敏的过敏原主要来自于树木或杂草的花粉。这类花，被叫作“风媒花” 。
比如我们常见的杨柳，就是北方常见的风媒植物。
在初春，杨树和柳树的雄株，都长出毛毛虫一样的花序，虽是个小小的“花束” ，但其产生的花粉数量却极为庞大，其花粉干燥而轻盈，便于被风吹到相当的高度、相当远的地方去，使空气里的花粉无以计数。
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相反，令人赏心悦目的桃、杏、李、梅、樱等颜色鲜艳的花朵，基本上不会引起人的花粉过敏反应，因为它们是“虫媒花” 。
这些漂亮的花，凭借鲜艳的花瓣和芬芳的香味，吸引蜜蜂、蝴蝶等昆虫为其授粉，花粉黏性大，花粉量少。
江苏省人民医院耳鼻咽喉科主任、过敏诊疗中心主任、中华医学会变态反应学分会候任主任委员程雷教授介绍，早春时节，像柳杉、杉木等杉科植物在江苏、浙江等地区广泛分布，就是本地常见的致敏花粉，而南京大量种植的行道树法国梧桐是晚春时节主要的花粉致敏原。
“对于疾病诱因的认知、预防和控制是应对疾病的关键” ，程雷教授表示，过敏性疾病诱因复杂多样，且具有较强的季节性与区域性特点。
“在南方，尘螨是最主要的过敏原。以过敏性鼻炎为例，半数以上的患者过敏原检查显示尘螨阳性。 ”
程雷教授介绍，近年来随着城市人群生活条件的改善，适宜螨虫的生长环境如布艺家居、毛绒玩具、宠物毛发等与人体的接触越来越多，过敏几率也随之上升。
“以江苏、安徽、浙江、福建等省份为例，尘螨阳性率高达60%-80%” 。
鼻炎和感冒傻傻分不清
比日历牌更精准的“入春提醒”是王先生的鼻子，几乎每年到了这个季节，王先生的鼻子就一天比一天敏感了。
“最开始以为是早晚温差大冻感冒了，还吃过感冒药，结果停了药又反复，后来去检查医生才告诉我这是过敏性鼻炎。 ”

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江苏省中医院耳鼻喉科赵晶晶副主任中医师介绍，部分患者每到天气寒冷的时候就会出现鼻痒、鼻塞、喷嚏、流清涕的症状，误认为自己是受凉感冒，实际上这有可能是变应性鼻炎（也称过敏性鼻炎）惹的祸，这时候我们就要区分清楚感冒和变应性鼻炎。
“两者的区别是，感冒一般在病程的3-5天时鼻痒、喷嚏的症状减轻，清涕日渐转为淡黄色或浓黄涕，且感冒可自愈。 ”