西红柿和豆腐的完美结合，非常适合做早餐蛋糕 _健康小知识

早上想吃一顿营养美味的早餐，但是有很多朋友因为麻烦不想做饭。今天，我将介绍一个简单易行的早餐派食谱。你可以用豆腐和两个西红柿做一个美味的西红柿豆腐早餐饼。懒人和没去过厨房的初学者的好处就是起来看看怎么做。原料：豆腐、番茄、面粉、盐、5种香料粉、食用油具体操作流程如下。

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【西红柿和豆腐的完美结合，非常适合做早餐蛋糕】1.准备新鲜豆腐和西红柿提前选择大而圆的西红柿。丰满好看的西红柿更好吃2.将刀放在番茄皮上，加入热水，烧至表皮起皱，然后剥掉。皮革3、西红柿切成小块4、豆腐切成小方块五。把切好的西红柿和豆腐放在同一个大碗里，倒入面粉，加少许盐和5个香料粉6.搅拌直到没有像面粉这样有嚼劲的面糊7.在热锅层刷上食用油，用勺子舀成面糊，用小勺子压成饼状。 8.小火煎至一面金黄，将另一面轻轻翻过来煎至两面金黄。 9、准备一个香喷喷的番茄豆腐早餐蛋糕这种西红柿豆腐早餐饼松软可口，简单可口，营养健康，吃不够。西红柿不仅味美营养，还具有生津止渴、健胃消食、凉血平肝、清热解毒等功效。多吃西红柿可以抗衰老。保持美丽的肌肤。豆腐营养丰富，还具有养胃健脾、清热润燥的作用。西红柿和豆腐的完美结合非常适合做早餐蛋糕